المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقيات التجارب الشخصية والأبحاث > ملتقى أصحاب الرهاب
 

ملتقى أصحاب الرهاب هل تعاني من الرهاب ...؟ لست وحدك في ذلك!...

معنــــــــــــــــــأة لاتطاق

انا طالبة اعداد تربوي عانيت من الرهاب الاجتماعي منذ كان عمري 18 سنه كنت اخاف اتكلم امام صديقاتي ولما عطيت الموضوع اكبر من حجمه اصبحت اخاف من التحدث مع اهلي

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 30-09-2010, 12:11 PM   #1
بلا هويه
عضو


الصورة الرمزية بلا هويه
بلا هويه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 31801
 تاريخ التسجيل :  09 2010
 أخر زيارة : 07-08-2013 (01:55 AM)
 المشاركات : 10 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
معنــــــــــــــــــأة لاتطاق



انا طالبة اعداد تربوي عانيت من الرهاب الاجتماعي منذ كان عمري 18 سنه كنت اخاف اتكلم امام صديقاتي ولما عطيت الموضوع اكبر من حجمه اصبحت اخاف من التحدث مع اهلي واصدقائي المقربين خلال دراستي في الجامعه خسرت اكثر من نصف درجاتي لاني لااستطيع ان اقدم عروض او شرح انا طالبه ممتميزة ومتفوقه ولكن اذا وصل معي الامر اتمنى ان ارسب في الماده على ان اقدم عرض اامام الطالبات حتى التحدث لمدة اقل من دقيقه تؤثر فيني تتغير كل ملامح وجهي ويبدا قلبي بالخفقان لدرجة اتخيل ان قلبي خرج من مكانه بحثت في الانترنت عن طرق التخلص من الرهاب الاجتماعي كلها كلام يعني تخيل نفسك في موقف وكذا وكلها ماتفيد لكن قرأت عن علاج اسمه inderal وانا مااقدر اروح لطبيب نفسي اخجل اصار ح اهلي اريد ان اعرف اذا كان هاذا العلاج ممكن ان يصرف من الصيدليه بدون وصفه طبيه او لازم اقابل طبيب نفسي؟ مستحيل اقدر اكمل حياتي ياهاذا العلاج يرحيني او الموت اطعم
اتمنى من الدكاتره الموجودين هنا يقولو رائيهم واذا فيه دواء اخر اكثر تأثير ياليت تفيدوني ,حالتي جدا صعبه انا مااقول اني تحسنت انا تحسنت قليلا نظرا لاني كونت صداقات مع بنات الجامعه فأصبحت اتحدث طبيعي مع اهلي ولكن مع الغرباء او في مكان عام مااقدر انطق كلمه!!!
المصدر: نفساني



 

رد مع اقتباس
قديم 30-09-2010, 02:02 PM   #2
بلا هويه
عضو


الصورة الرمزية بلا هويه
بلا هويه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 31801
 تاريخ التسجيل :  09 2010
 أخر زيارة : 07-08-2013 (01:55 AM)
 المشاركات : 10 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


في فترة الجامعه اذكر مرة وحده اتجرأءت فيها وشرحت قصيدة بس ماتجرأت الا لما سمعت الدكتور يهزئني لاني تأخرت في ارسال البور بوينت , اذا احد هزئني احد يقوة واندفاع للرد والنقاش وانسى الخجل


 

رد مع اقتباس
قديم 30-09-2010, 03:49 PM   #3
لا احلام
عضو فعال


الصورة الرمزية لا احلام
لا احلام غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 30931
 تاريخ التسجيل :  06 2010
 أخر زيارة : 04-10-2010 (02:54 AM)
 المشاركات : 42 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اختي كلنا نفس الحالة يعني بس الله يشافينا والدواء على مااعتقدحسب الصيدليات والبلدان يختلف فيه صيدليات بتصرف الدواء من غير وصفة وفيه صيدليات تطلب الوصفة

انصحك انك تبطلي تفكري في المواقف اللي جاية مثل القاء العروض ولما بيجي وقت العرض توكلي على الله والقيه و اللي يصير يصير المهم انك تلقينه وراح تلاقي ساعتها انو الموضوع سهل مجرد بداية صعبة لكن سرعان ماتهدئين عندما تركزين في العرض


 

رد مع اقتباس
قديم 30-09-2010, 10:49 PM   #4
فوكس
عضو


الصورة الرمزية فوكس
فوكس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 31725
 تاريخ التسجيل :  09 2010
 أخر زيارة : 26-10-2010 (03:05 PM)
 المشاركات : 20 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


سلام عليكم يا اختي
بنسبة لدواء inderal يمكن أن تتناوليه بجرعة 10 مليجرام صباحاً ومساءً لمدة شهرين تم 10 ملغ صباحا لمدة شهر تم تتوقفين و تستعملينه بعد ذلك عند الحاجة هذا حسب ما قاله د. محمد عبد العليم و انا استمعل دواء من فصيلته لانني لم اجده في بلدي و أفادني كتيرا بدون اعراض جانبية و كما قال دكتور ان هذا الدواء يعالج اعراض الجسدية الذي يسببها القلق و الرهاب و الخوف لكن لا يعالج الرهاب و ياريت أكن قد افدتك و يمكن ان تشتريه من اي صيدلية بدون وصلة طبية و السلام عيكم


 

رد مع اقتباس
قديم 01-10-2010, 12:08 PM   #5
بلا هويه
عضو


الصورة الرمزية بلا هويه
بلا هويه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 31801
 تاريخ التسجيل :  09 2010
 أخر زيارة : 07-08-2013 (01:55 AM)
 المشاركات : 10 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فوكس مشاهدة المشاركة
سلام عليكم يا اختي
بنسبة لدواء inderal يمكن أن تتناوليه بجرعة 10 مليجرام صباحاً ومساءً لمدة شهرين تم 10 ملغ صباحا لمدة شهر تم تتوقفين و تستعملينه بعد ذلك عند الحاجة هذا حسب ما قاله د. محمد عبد العليم و انا استمعل دواء من فصيلته لانني لم اجده في بلدي و أفادني كتيرا بدون اعراض جانبية و كما قال دكتور ان هذا الدواء يعالج اعراض الجسدية الذي يسببها القلق و الرهاب و الخوف لكن لا يعالج الرهاب و ياريت أكن قد افدتك و يمكن ان تشتريه من اي صيدلية بدون وصلة طبية و السلام عيكم
الاندرال مو موجود في صيدليات السعوديه ممكن تقول وش هو الدواء الشبيه له؟


 

رد مع اقتباس
قديم 01-10-2010, 10:13 PM   #6
فوكس
عضو


الصورة الرمزية فوكس
فوكس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 31725
 تاريخ التسجيل :  09 2010
 أخر زيارة : 26-10-2010 (03:05 PM)
 المشاركات : 20 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


Avlocardyl استعملي نفس جرعة inderal هذا هو الدواء الذي استعمله الان .


 

رد مع اقتباس
قديم 08-10-2010, 05:30 AM   #7
الواثقة باللة
عضو فعال


الصورة الرمزية الواثقة باللة
الواثقة باللة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 31841
 تاريخ التسجيل :  10 2010
 أخر زيارة : 14-06-2011 (02:50 AM)
 المشاركات : 37 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


ياختي واللة انك نفس حالتي
بس نصيحة مني ماتاخدي اي دواء نفسي الا بوصفة طبية
وبالنسبة للندرال ممتاز جدا للارهاب الاجتماعي
يعني تاخدية قبل الموقف بنصف ساعة انا سمعت من دكتور انك ماتخدية الا للضرورة فقط
عشان الاستمرار علية يسبب اكتئاب شديد
واللة يشفي الجميع


 

رد مع اقتباس
قديم 13-10-2010, 09:31 AM   #8
بلا هويه
عضو


الصورة الرمزية بلا هويه
بلا هويه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 31801
 تاريخ التسجيل :  09 2010
 أخر زيارة : 07-08-2013 (01:55 AM)
 المشاركات : 10 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


مفعوله اكثـر من رائع خيال سويت برزنتشين قبل 3 ايام وربي احساس حلو وكنت انتظر دوري بحماس وكنت قبل اترك المحاضره واضيع درجاتي الحين لا خوف ولا خفقان ولا يد ترجف وكنت قبل كلمة مااقدر اطلعها انا استخدمت 20ملج وماستخدمت بعدها والغريب انو الخفقان عندي اختفى كليــا !! يعني لما افكر في الاشياء اللي تخوفني نبضات قلبي ماتزيد بالعكس طبيعيه بجرب اليوم عندنا مناسبه وماابي استخدم الاندرال وبشوف مفعوله يستمر لاكثر من 3 ايام


 

رد مع اقتباس
قديم 13-10-2010, 09:38 AM   #9
بلا هويه
عضو


الصورة الرمزية بلا هويه
بلا هويه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 31801
 تاريخ التسجيل :  09 2010
 أخر زيارة : 07-08-2013 (01:55 AM)
 المشاركات : 10 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اعراض الرهاب ماتهمني احمرار الوجه شي طبيعي والعالم كله تحمر وجهاا حتى الجرئيين بس الخفقان هو اللي معقدني فاذا حسيت اني مسيطرة على قلبي اقدر اتحكم في الباقي


 

رد مع اقتباس
قديم 23-10-2010, 12:20 AM   #10
حظ مايل
عضو جديد


الصورة الرمزية حظ مايل
حظ مايل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 31981
 تاريخ التسجيل :  10 2010
 أخر زيارة : 11-05-2011 (10:20 AM)
 المشاركات : 3 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


ايش اسم الدواء الي اخذتيه

بلييييز ساعديني محتاجته والا بتم حابسه نفسي عن العالم


 

رد مع اقتباس
قديم 23-10-2010, 06:42 PM   #11
Agony
عضو


الصورة الرمزية Agony
Agony غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3881
 تاريخ التسجيل :  04 2003
 أخر زيارة : 07-07-2011 (12:38 AM)
 المشاركات : 13 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


الاندرال يقلل من الاعراض الناتجة عن الرهاب مثل ضربات القلب السريعة بس هو وحده مو كفاية في ادوية مصاحبة بس لازمك زيارة طبيب نفسي


 

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 06:42 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا