المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقيات التجارب الشخصية والأبحاث > ملتقى أصحاب نوبات الهلع
 

ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص

الأمور تحسنت و توثيق لحالتي

هذا الموضوع بيكون سجل لحالتي من البداية: - قلق منذ الطفولة (أتوقع وراثي) استمر معي الى ان تخطيت الثلاثين - مع ضغوط العمل بدا يتزايد القلق و سبب

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 11-02-2018, 08:25 PM   #1
متأرجح
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية متأرجح
متأرجح غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 57922
 تاريخ التسجيل :  12 2017
 أخر زيارة : 01-06-2024 (04:48 PM)
 المشاركات : 305 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
الأمور تحسنت و توثيق لحالتي



هذا الموضوع بيكون سجل لحالتي من البداية:

- قلق منذ الطفولة (أتوقع وراثي) استمر معي الى ان تخطيت الثلاثين

- مع ضغوط العمل بدا يتزايد القلق و سبب لي عزلة و اكتئاب خفيف لكني ما كنت ابين و القلق المكبوت يزيد اكثر

- انفجر القلق على نوبة وسواس المرض و نوبات هلع شنيعة

- من حسن حظي اني اتجهت من البداية للطبيب و صرفلي سيروكسات 20 مغ

- الأسبوع الأول مخيف و نوبات الهلع مستمرة و ذعر و احساس بالخوف و الوسواس متمكن مني تماماً

- الأسبوع الثاني : تحسن لكن القلق و الهلع مستمر لكن بشكل أخف

- الأسبوع الثالث : بداية التحسن اختفت نوبات الهلع اللي كانت تجي بشكل يومي و أصبحت أقل

الأسبوع الرابع: نوبات الهلع تكاد تختفي و حالتي النفسية تحسنت كثير و أصبحت لأول مرة احس بلذة الحياة

- الأسبوع الخامس: نفس الأسبوع الرابع لا تغير لكن في نهايته حسّيت بتذبذب

- الأسبوع السادس: عارض صحي فجر الوسواس و رجعت لي نوبة هلع و وساوس لكنها أخف بقليل من بداية الهلع الاسبوع الأول

زرت الطبيب اللي كان مقرر يزيد لي الجرعة و فعلا ً زادها لـ 50 مغ

- الأسبوع السابع : تحسن سريع

- الأسبوع الثامن : تحسن مستمر

الان الحمد لله احس براحة و تحسن لكني حذر لأني ادري اني معرض لتذبذب الحالة ...مع ذلك بشكل عام بديت أتغلب على مخاوف كثير و اعراض كانت ترعبني بداية الحالة الان صرت ما اهتم لها ...و الأهم اني حسّيت اني رجعت للحياة بعد ماكنت عايش بقلق استنزفني لمدة سنوات و أفقدني الإحساس بلذة الحياة.

باذن الله يستمر هالتحسن

دعواتكم

المصدر: نفساني



 
التعديل الأخير تم بواسطة متأرجح ; 11-02-2018 الساعة 08:29 PM

رد مع اقتباس
قديم 11-02-2018, 09:47 PM   #2
زمالك يا حبي
مراقب إداري
AHMED MOHAMMED ZAMALEK.SC


الصورة الرمزية زمالك يا حبي
زمالك يا حبي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 51933
 تاريخ التسجيل :  09 2015
 أخر زيارة : 20-02-2022 (02:01 AM)
 المشاركات : 1,385 [ + ]
 التقييم :  51
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Steelblue


طالما فيه تحسن استمر على العلاج زي ما انت بدون مشكله ولا تقلق العلاج حتي لو هتاخده سنين طويله فهو امن ولا مشكله منه نهائيا ولا ضرر والهلس اللي بتسمعه على المواقع مالوش اي اساس من الصحه اي واحد ييجي يهري بكلمتين ويقولك العلاج وادمان وضرر وعلى المدي الطويل كلام مالوش اي اصل هذه الادويه مصنعه ومخصصه للاستعمال طويل المدي واختلاف الاعراض الجانبيه فقط لبعض الامور الجينيه من جسم لاخر
وكل دواء له اثاره وله احتياطاته ولا تقلق ولكن هذه الادويه امنه تماما للاستعمال الطويل ولا مشكله ولديها خطه للقطع ايضا ولا مشكله فلا تقلق بخصوص الدواء

والدواء ان لم ينفع فهو لن يضر
عيش حياتك واستمر وابتهج الحياه لا تستحق الكبت ولو للحظه واحده مهما كان فيها من مرار ومشكلات استمر في حياتك ولا تقلق
وخليك معانا على طول وطمنا اول باول
اعتبر المنتدي بيتك واحنا اسرتك ونتكلم مع بعض في اي وقت


 

رد مع اقتباس
قديم 12-02-2018, 04:30 PM   #3
منـى القحطاني
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية منـى القحطاني
منـى القحطاني غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 58152
 تاريخ التسجيل :  01 2018
 أخر زيارة : 24-10-2018 (02:15 AM)
 المشاركات : 594 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


برافو توثيق جميل استمر اخوي متارجح


 

رد مع اقتباس
قديم 12-02-2018, 09:10 PM   #4
فتى الأحزان
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية فتى الأحزان
فتى الأحزان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 37429
 تاريخ التسجيل :  02 2012
 أخر زيارة : 12-09-2024 (09:54 PM)
 المشاركات : 335 [ + ]
 التقييم :  10
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Crimson


سيروكسات حلو لكن زيادته للوزن غير محتملة


 

رد مع اقتباس
قديم 13-02-2018, 08:00 PM   #5
متأرجح
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية متأرجح
متأرجح غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 57922
 تاريخ التسجيل :  12 2017
 أخر زيارة : 01-06-2024 (04:48 PM)
 المشاركات : 305 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زمالك يا حبي مشاهدة المشاركة
طالما فيه تحسن استمر على العلاج زي ما انت بدون مشكله ولا تقلق العلاج حتي لو هتاخده سنين طويله فهو امن ولا مشكله منه نهائيا ولا ضرر والهلس اللي بتسمعه على المواقع مالوش اي اساس من الصحه اي واحد ييجي يهري بكلمتين ويقولك العلاج وادمان وضرر وعلى المدي الطويل كلام مالوش اي اصل هذه الادويه مصنعه ومخصصه للاستعمال طويل المدي واختلاف الاعراض الجانبيه فقط لبعض الامور الجينيه من جسم لاخر
وكل دواء له اثاره وله احتياطاته ولا تقلق ولكن هذه الادويه امنه تماما للاستعمال الطويل ولا مشكله ولديها خطه للقطع ايضا ولا مشكله فلا تقلق بخصوص الدواء

والدواء ان لم ينفع فهو لن يضر
عيش حياتك واستمر وابتهج الحياه لا تستحق الكبت ولو للحظه واحده مهما كان فيها من مرار ومشكلات استمر في حياتك ولا تقلق
وخليك معانا على طول وطمنا اول باول
اعتبر المنتدي بيتك واحنا اسرتك ونتكلم مع بعض في اي وقت
شكراً اخوي زمالك على كلماتك و مشاعرك الطيبة


 

رد مع اقتباس
قديم 13-02-2018, 08:01 PM   #6
متأرجح
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية متأرجح
متأرجح غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 57922
 تاريخ التسجيل :  12 2017
 أخر زيارة : 01-06-2024 (04:48 PM)
 المشاركات : 305 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة منو القحطاني مشاهدة المشاركة
برافو توثيق جميل استمر اخوي متارجح
بإذن الله

الصراحة تعلمت حركة التوثيق من اخونا الرائع منتقد و قلدته ههههه


 

رد مع اقتباس
قديم 13-02-2018, 08:02 PM   #7
متأرجح
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية متأرجح
متأرجح غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 57922
 تاريخ التسجيل :  12 2017
 أخر زيارة : 01-06-2024 (04:48 PM)
 المشاركات : 305 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فتى الأحزان مشاهدة المشاركة
سيروكسات حلو لكن زيادته للوزن غير محتملة
الوزن بالنسبة لي مو مشكلة ان شالله

اهم شي القلق يروح


 

رد مع اقتباس
قديم 15-02-2018, 11:17 PM   #8
اطياف الامل
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية اطياف الامل
اطياف الامل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 53693
 تاريخ التسجيل :  05 2016
 أخر زيارة : 03-06-2022 (07:49 PM)
 المشاركات : 252 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


الى الامام اخوي الله يشفيك شفاء لا يغادر سقما


 

رد مع اقتباس
قديم 16-02-2018, 08:21 PM   #9
افرجها يا كريم
عضو فعال
الله معنا


الصورة الرمزية افرجها يا كريم
افرجها يا كريم غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 57780
 تاريخ التسجيل :  11 2017
 أخر زيارة : 10-04-2018 (09:48 AM)
 المشاركات : 34 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Burlywood


ممتاز جداً ربي يكتب لك الشفاء العاجل

كنت احتاج تلك الدفع المعنويه حتى اذهب الى دكتور نفسي


 

رد مع اقتباس
قديم 07-03-2018, 06:22 PM   #10
متأرجح
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية متأرجح
متأرجح غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 57922
 تاريخ التسجيل :  12 2017
 أخر زيارة : 01-06-2024 (04:48 PM)
 المشاركات : 305 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اطياف الامل مشاهدة المشاركة
الى الامام اخوي الله يشفيك شفاء لا يغادر سقما
شكراً لك أخي أو أختي أطياف


 

رد مع اقتباس
قديم 07-03-2018, 06:22 PM   #11
متأرجح
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية متأرجح
متأرجح غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 57922
 تاريخ التسجيل :  12 2017
 أخر زيارة : 01-06-2024 (04:48 PM)
 المشاركات : 305 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة افرجها يا كريم مشاهدة المشاركة
ممتاز جداً ربي يكتب لك الشفاء العاجل

كنت احتاج تلك الدفع المعنويه حتى اذهب الى دكتور نفسي
لا تتردد


 

رد مع اقتباس
قديم 07-03-2018, 06:26 PM   #12
متأرجح
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية متأرجح
متأرجح غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 57922
 تاريخ التسجيل :  12 2017
 أخر زيارة : 01-06-2024 (04:48 PM)
 المشاركات : 305 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


الان لي 3 أشهر أو أكثر بشوي

الحمد لله لا يوجد قلق أو هلع

مررت بعوارض كانت في السابق تسبب لي هلع و وساوس لكن مع العلاج مرت بسلام و هدوء و الحمد لله

الشهية ممتازة و الكسل اختفى


 

رد مع اقتباس
قديم 08-03-2018, 04:24 AM   #13
سبشل
عضو نشط


الصورة الرمزية سبشل
سبشل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 56050
 تاريخ التسجيل :  04 2017
 أخر زيارة : 14-12-2019 (05:09 AM)
 المشاركات : 68 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


كيف السيروكسات معك من الناحيه الجنسيه
هل يضعف الرغبه ؟


 

رد مع اقتباس
قديم 09-03-2018, 12:57 AM   #14
متأرجح
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية متأرجح
متأرجح غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 57922
 تاريخ التسجيل :  12 2017
 أخر زيارة : 01-06-2024 (04:48 PM)
 المشاركات : 305 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سبشل مشاهدة المشاركة
كيف السيروكسات معك من الناحيه الجنسيه
هل يضعف الرغبه ؟
اول شهرين يضعفها بقوة

لكن تبدا الامور تتحسن

الان بعد 3 شهور الرغبة بدت تعود بدرجة مقبولة


 

رد مع اقتباس
قديم 16-03-2018, 09:16 PM   #15
متأرجح
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية متأرجح
متأرجح غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 57922
 تاريخ التسجيل :  12 2017
 أخر زيارة : 01-06-2024 (04:48 PM)
 المشاركات : 305 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


الان قربت 4 شهور و الحمد لله الأمور أفضل

سيروكسات 50 و دوغماتيل

قرب اكمل شهر بدون أي قلق أو وساوس أو هلع

المشكلة دكتوري سافر ..... هل فيه دكتور ممتاز بالرياض تنصحوني فيه؟


 

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 07:24 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا