|
|
||||||||||
ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص |
|
أدوات الموضوع |
05-06-2013, 12:06 AM | #1 | |||
عضو نشط
|
هل هذا عقاب؟
اخواني اكتب لكم و انا في حاله يرثى لها انا صارلي 8 ايام على الدوا و احس انه حالتي ساءت جدا و صارت تجيني نوبات غريبه من كتمه و تعب وشعور الموت انا اريد ان الله ياخذ امانته و ارتاح صرت احس اني مذنبه ذنب كبير و ربي قاعد يعاقبني ما في انسان ماله ذنوب بس انا مو لهدرجه سيئه ليش صارلي سنه ما شفت الراحه من دوخه لغثيان لصداع لخوف لاكتئاب هل عندي مرض مو معروف تعبت ابغى ارتاح و احس الموت راحه لي انا مو حابه اضايقكم بس محد حاس بيه
المصدر: نفساني
|
|||
|
05-06-2013, 12:14 AM | #2 |
مراقبه سابقة
( أنا والهلع سابقا )
|
مساء الخير عشتار،والله جميعنا حاسين بك ونعرف بما تشعرين كان الله في عونك واسأل الله عز وجل ان يشفيك،ماتمرين به طبيعي في بدايات العلاج ولكن اصبري قليلا ولو كان هناك مهدئ كتبه لك الطبيب سيخفف عنك الاعراض في البداية،اختي لا تلومي نفسك على المرض فهو ابتلاء من الله عز وجل وليس دليل عقاب لك او انك مذنبة فهناك شيوخ دين يمرضون هذه اﻷمراض،هوني على نفسك وتابعي علاجك ومارسي معه تمارين التنفس والاسترخاء فهي مفيدة جدا،وادعي الله ان يخفف عنك ويشفيك.
|
|
05-06-2013, 12:38 AM | #4 | |
عضو نشط
|
اقتباس:
|
|
|
05-06-2013, 12:39 AM | #5 |
عضو نشط
|
استغفر الله الله يسامحني
|
|
05-06-2013, 02:37 AM | #6 |
مراقبه سابقة
( أنا والهلع سابقا )
|
مساء الانوار عشتار بارك الله فيك والله احبكم في الله جميعا فاصبح الجميع هنا كأهلي،والله ياعشتار انني متعاطفة معك جدا واشعر بكل الامك وكما قلتي على الرغم من اننا لانعرف بعض شخصيا،صدقيني اختي انا لا اطمئنك فقط ولكنها ازمة و ستنتهي باذن الله،والله لايعلم كيف كان حالي سوى الله عز وجل وصلت لمرحلة لا اقوى على الحراك،لايوجد لي رغبة في شئ في الحياة كرهت بيتي وزوجي وحياتي ونفسي،وكنت اشعر شعورك الذي وصفتيه انني وقعت في حفرة،والله دمار في دمار والله اسودت الدنيا في وجهي كرهت ضعفي وشخصيتي وزوجي مل مني واهلي واعتزلت الحياة قد تكونين انت افضل حالا مني عندك ماشاء الله اولاد على الاقل هناك ونيس انا عشت مع الهلع وافكار الموت والاكتئاب والوساوس وحدي لايعلم بحالي الا الله وصلت لمرحلة الهروب من المنزل تخيلي وايامها قلت خلص انتهت حياتي هل معقول كل ماحصل بسبب مايسمونه نوبات هلع وشككت بالامراض والجنون ووووو تعلمين الباقي زوجي مل خوفي وكآبتي وبكاءي المستمر شعرت نفسي وكأنني بعالم مجهول غريب لست انا والله ياعشتار مشاعر لاتوصف،فقررت مساعدة نفسي وذهبت للطبيب واعطاني دواء اثاره الجانبية متعبة جدا وتحملت فقط لاخفف عن نفسي هذا الضغط باي طريقة وواصلت وتوقفت وانتكست انتكاسة اعراضها اسوأ من بداية المرض اصبحت حياتي جحيم لايطاق فغيرت الطبيب وغير لي الدواء واﻵن الحمدلله تحسنت بفضل الله كثيرا ونظرتي تغيرت عن المرض ولو طلب مني البقاء على الدواء سابقى على الرغم من رغبتي بتركه ولكن لاتجنب تلك الظروف المريرة،الحمدلله لا اقول انني تحسنت 100%ولكن فارق كبير عن السابق وكذلك اختي يجب ان لايكون اعتمادنا فقط على الدواء يجب ان نساعد انفسنا،كذلك ساعدني كثيرا قراءتي المستمرة عن الهلع واعراضه وتجارب الاخرين في التخلص منه سلوكيا ودوائيا والتحقير منه قدر الامكان وتمارين التنفس والاسترخاء،جربي كل شئ اختي ولا تيأسي ﻷجلك اولا وﻷجل ابناءك والحفاظ على بيتك،لم تتركين زوجك يتزوج انت طبيعية جدا ولكنك تمرين بأزمة الكثيرون يمرون بها وستنتهي باذن الله ويجب عليه ان يصبر عليك،اختي لاتدعي هذه الكبوة تخرب مابنيتيه في سنين اصبري على العلاج وقوي ارادتك وتفاءلي بالشفاء والتحسن عن قريب كما الكثيرون هنا وستعودين بحول الله افضل من السابق و اهم شئ اتركي عنك وسواس الشك بالامراض وسترتاحين كثيرا.اسفة على الاطالة ولكنني احببت ان اقول لك لاتيأسي وتستعجلي ان شاء الله من اﻻن لمدة شهرين سترين الفرق.
|
|
05-06-2013, 02:00 PM | #7 |
عضو نشط
|
الله يشفيك يا أختي و الله لما قرأت كلامك بكيت لأن كل واحد منا يمر بمثل هاذ الظروف و يشعر بنفس الأحاسيس
تمنيت لو كنا قراب من بعض حتى نقدر ندعم بعضنا في مثل هذه الأوقات لأن اللي عانى نفس الظروف هو فقط اللي يقدر يفهمك بخصوص أختي أنا و الهلع عندك حق هي قريبة من القلب و كلامها يريح و الله في بعض اللحظات أقول ياريت لو تسكن قريب مني كل ما أحس بالضيق أروح عندها أفضفض لها و هي كمان و ما ألقى غير أجي أفتح المنتدى و أكتب في موضوع لنا مرة نضحك و مرة نشكي و ماشي الحال الله يفرج همك و همنا و كل من في المنتدى و كل من ضاق صدره و قلت حيلته |
|
05-06-2013, 06:44 PM | #8 |
مراقبه سابقة
( أنا والهلع سابقا )
|
ماجدولينا والله تخجليني بهذا الكلام عزيزتي الله يخليكي ويبارك فيكي ويشفيكي،انا كذلك أتمنى لو كنا بقرب بعض جميع المهلوعات خاصة الوحيدات امثالنا لنفضفض ونتبادل الخبرات ونطمئن بعض ولكن الحمدلله يوجد نت وتواصل على اﻷقل عن بعد اهون من الوسوسة والهلوسة لوحدنا ههههه،الله يعينك عالغربة ولكن ان شاء الله يكون زوجك متفهم وهذا واضح من كلامك عنه لحالتك ويساعدك وان شاء الله ترزقين بالحمل الذي يملأ فراغك ووقتك ويبعدك عن التفكير وترين أهلك وتسعدين معهم،لاتقلقي عزيزتي الله لا يتخلى عنا أبدا،وعني اتمنى ان نبقى على تواصل ونشكي لبعض ونفضفض لبعض،تحياتي
|
|
06-06-2013, 01:35 AM | #9 |
عضو نشط
|
اختي انا والهلع اشكرك على كل كلمه كتبتيها و اقدر لك شعورك و احساسك بي و انشالله يكون ما مريتي بيه اجر و الله يرزقك بالذريه الصالحه اللي تقر عينك بإذن الله ساحاول ان اصبر بقدر المستطاع والله يطلعني و كل مسلم من هذا الكرب قريبا بإذنه
|
|
06-06-2013, 01:39 AM | #10 |
عضو نشط
|
ماجدولينا شكرا على مشاعرك و احساسك الله يفرجها قريبا والله انا اتمنى انك انتي و انا والهلع نكون قريبين من بعض حتى نواسي بعض في هذه الفتره و محد يعرف حجم الالم الا اللي جربه يا رب يا كريم انك ترفع عني و عن اخواتي و اخواني في كل مكان يارب لا تردني يا رحيم
|
|
06-06-2013, 02:01 AM | #11 |
مراقبه سابقة
( أنا والهلع سابقا )
|
السلام عليكم اختي عشتار الحمدلله انك طمنتينا عنك،اختي فترة وتزول باذن الله،وقت معاناتنا وتعبنا نشعر بانه لا امل بالشفاء ونرى الدنيا سوداوية وكئيبة ولكن ان شاء الله مع التحسن شيئا فشيئا سيعود كل شئ كالسابق ولكن نحتاج ايمان قوي برب العالمين وبقدرتنا على الخروج من اﻷزمة وتخفيفها،تسلمي اختي على دعاءك لي بارك الله فيكي ،اصبري ان الله مع الصابرين والفرج قادم باذن الله فهناك من يستحق المقاومة لاجله نفسك اولا ثم ابناءك وزوجك وبيتك توكلي على الله وتفاءلي بالخلاص.
|
|
06-06-2013, 11:03 PM | #12 | |
عضـو مُـبـدع
الحمدلله من قبل ومن بعد
|
اقتباس:
شافاك الله اختي العزيزة والله اني تألمت كثيرا فكنت اترقب اخبارك و اتمنى ان تكوني قد تحسنت عزيزتي اذا لم تتحسني فأستشيري طبيب آخر محتمل الدواء لم يلائمك ولكن ثقي انها فترة وتمر وستعودين الى سابق عهدك وتنسين كل تلك المعاناة انشاء الله يارب |
|
|
07-06-2013, 06:08 PM | #14 | |
عضو نشط
|
اقتباس:
كيفك الان أتمنى تكوني أفضل |
|
|
08-06-2013, 06:33 AM | #15 |
عضـو مُـبـدع
|
اختي عشتار وش كان تشخيص. الدكتور لك
وبالنسبة للعلاج اصبري وإن شاء الله فترة وتعدي ويمكن مايناسب لك اذا تعدى اسبوعين ارجعي للدكتور يغير لك الدواء |
|
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|