المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقيات التجارب الشخصية والأبحاث > ملتقى أصحاب الوسواس
 

ملتقى أصحاب الوسواس ملتقى جميع الأعضاء الذين يعانون من الوسواس بجميع انواعه وقصتهم مع المرض .

تبي تعرفون شنو صار بالضبط فيني وشلون تشافيت ؟

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته مبارك عليكم الشهر طبعا بلش الوسواس فجأه بعد ضغوطات ومشاكل بالحياه وعدم تقبل الواقع وفجأه كثره النوم والتعب الشديد رغم النوم الكثير

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 13-06-2016, 01:36 PM   #1
معلمه وافتخر
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية معلمه وافتخر
معلمه وافتخر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 51061
 تاريخ التسجيل :  06 2015
 أخر زيارة : 29-10-2016 (12:28 PM)
 المشاركات : 300 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
تبي تعرفون شنو صار بالضبط فيني وشلون تشافيت ؟



السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

مبارك عليكم الشهر

طبعا بلش الوسواس فجأه بعد ضغوطات ومشاكل بالحياه وعدم تقبل الواقع وفجأه كثره النوم والتعب الشديد رغم النوم الكثير وفقدان الوزن المفاجئ وسقوط الشعر

ماتركت شي ماسويته تحاليل وبلاوي وشيوخ دين يقرون علي .. سدر .. سحر .. عين ..مس ..جن .. فري ..تنسيم .. حجامه .. صبخه .. وبلاوي وكل هذا عشان ماقول مرض نفسي ..

وطبعا مع الايام حالتي قامت تسوء كثره النوم صار انعدام نوم وصعوبه وخوف بلا مبرر وتعب دايم وتفكير سلبي
تفكير بالماضي شريط حياتي القديم يمر فبالي .. اخاف اتألم ويزيد الي فيني واظل اراقب نفسي قلبي يطق .. ضغطي .. سكري .. لا جسمي .. لا ريولي .. وطبعا كل شي اعتبره اشاره كل شي كنت اعتبره اشاره لي عن شي سيء ..

ومرت 6 اشهر ماخليت تحليل وكنت اعاني من نقص فيتامين دال وطبعا بعد ال6 اشهر الي استمرضت فيها نزلت 25 كيلو شعري كله طاح ويهي صار شاحب وكله حب شباب يخرع شكلي الكل منصدم

وكل طبيب يقولي نحولج طب نفسي وانا ابجي واقول لا راح ادمن لا اخاف اخذ دوا يصير شي .. ولا ولا ولا

..

وعلى هالحاله وانا قاعده اتعذب يوم ورا يوم .. قريت عن المرض مافيه الكفايه وقريت عن ناس تألمو سنين ..

هل راح يكون مصيري نفس مصيرهم وانا اتعذب سنين؟!!

فجأه رحت الطبيب طلبت تحويل للصحه النفسيه..

يوم رحت .. كان عندي شجاعه اتكلم عن مرضي بكل صراحه وبكل قوه
.
.

وسألني الدكتور انتي تبين تتعالجين ولا تجربين ..

وكان جوابي وانا متأكده اني ماراح انطر اكثر عشان اتعالج..

وشرحت حالتي وكتب لي الدوا ...

كنت خايفه اول يوم منه من كثر التحذيرات كنت مرعوبه وكل يوم طبيب .. احس من الخرعه سببت حق نفسي تعب ولا الدوا ماياب لي الا العافيه الصراحه ...

بعد 15 يوم بالضبط!!!

حسيت قمت اضحك!!!!

حسيت اني بخاطري اطلع !!!!

ابي اتسوق !!!

طالعت نفسي كاني اعرف نفسي هذي انا بس ليش شكلي جذي !!!

وقررت اني ارجع حياتي احسن من الدوا والحمدلله خلصت كورس علاجي ب 3 اشهر وقفت دواي فجأه والحمدلله ماله اي خطوره

وطبعا الي يقول وسواس انا اقوله ان الوسواس عباره عن اكتئاب ثانوي وقلق بالمرحله بالاولئ فعلاجه باذن الله سهل ...

ومن الاشياء الي سويتها :

رياضه .
اهتمام بالنفس.
قطعت جميع انواع الاجبان والحليب واللحم والدجاج وخليت اكلي خضروات وفواكه وكثرت اسماك سلمون وتونه ..
الالتزام بالصلاه ..
قراءه اابقره على 3 ايام ..
حب النفس والكلام الايجابي ..
سماع صوت موج البحر يوميا قبل النوم ينظم قدره العقل ..

اتمنى منكم انكم استفدتم وتشجعتو انكم تعالجون ..

وحطو يقين ان العلاج يبدي من الانسان نفسه ...

لان هذا مرض نفسي وعلاجي الساليباكس يستخدم للروماتيزم ..فهو مرخي للاعصاب فقط 👆😏😌 ...

عرفتو ان الدواء شي مساعد والعلاج يكمن بالشخص نفسه
المصدر: نفساني



 

رد مع اقتباس
قديم 13-06-2016, 02:54 PM   #2
انعكاسات
( عضو دائم ولديه حصانه )


الصورة الرمزية انعكاسات
انعكاسات غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 51017
 تاريخ التسجيل :  06 2015
 أخر زيارة : 03-03-2024 (04:19 AM)
 المشاركات : 2,848 [ + ]
 التقييم :  33
لوني المفضل : Cadetblue


ماشاءالله
الله يتمم عليك الصحه والعافيه
وعقبالنا ان شاءالله
بس ذكريني وش كان عندك ؟


 

رد مع اقتباس
قديم 13-06-2016, 09:34 PM   #3
فرح
عضـو مُـبـدع
قلب لايبآلي يعيش طويلآ


الصورة الرمزية فرح
فرح غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 52121
 تاريخ التسجيل :  10 2015
 أخر زيارة : 12-11-2016 (08:06 AM)
 المشاركات : 817 [ + ]
 التقييم :  10
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Fuchsia


الله يديم عليك الصحه والعافيه والله اني فرحت لك من قلبي
ويارب تدوم لك راحة البال .


 

رد مع اقتباس
قديم 13-06-2016, 09:47 PM   #4
معلمه وافتخر
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية معلمه وافتخر
معلمه وافتخر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 51061
 تاريخ التسجيل :  06 2015
 أخر زيارة : 29-10-2016 (12:28 PM)
 المشاركات : 300 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة انعكاسات مشاهدة المشاركة
ماشاءالله
الله يتمم عليك الصحه والعافيه
وعقبالنا ان شاءالله
بس ذكريني وش كان عندك ؟

حبيبتي تسلمين ..
كان عندي وسواس الموت والعقيده


 

رد مع اقتباس
قديم 13-06-2016, 09:48 PM   #5
معلمه وافتخر
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية معلمه وافتخر
معلمه وافتخر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 51061
 تاريخ التسجيل :  06 2015
 أخر زيارة : 29-10-2016 (12:28 PM)
 المشاركات : 300 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فرح مشاهدة المشاركة
الله يديم عليك الصحه والعافيه والله اني فرحت لك من قلبي
ويارب تدوم لك راحة البال .
حبيبتي والله 💕💕

اجمعين ياقلبي


 

رد مع اقتباس
قديم 14-06-2016, 01:32 AM   #6
سارة احمد
عضو نشط


الصورة الرمزية سارة احمد
سارة احمد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 53711
 تاريخ التسجيل :  05 2016
 أخر زيارة : 09-11-2016 (03:23 AM)
 المشاركات : 140 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


فرحتنى الحمدالله ربي شفكى وان شاءالله يارب يشفينى حت انا يارب انا كنت ف بداية اعانى كتير من الواسوس والحمدالله تحسنت بس مرة مرة ترجعلى افكر واخاف وابكى حت انا عندى نقص فى فيتامين دال مثلك واضرب فى ابره فيتامين دال هو يمكن حت من نقص فبتامين الانه يسبب اكتئاب وقلق مكتووب ع النت وحت دكتور قال ياررررب اشفينى حت انا يارب انسه كل شي شين يارررب هو الحمدالله تتحسنت بس مرات ترجعلى ااتجاهلها ومرات اصير ابكى واخاف يارب اتغلب عليهاااا يارب 👐👐👐 ادعيلى ربي يشفينى مثلك


 

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 10:32 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا