![]() |
|
![]() |
|
![]() |
||||||||
|
||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص |
![]() |
|
أدوات الموضوع |
![]() |
#31 |
الرئيس
الرئيس
![]() |
الاخ ابوتركي
بصراحه تألمت من ردودك على الاخ البائس . وتكرار كلمة جاهل . وتحقير الآخرين بهذه الصورة . وانت اكثر شخص يعرف ظروف الأعضاء وما يمرون به . والقشة التي قصمت ظهر البعير هي تطاولك بهذا الشكل على نائبة المشرف العام . مع كل هذا سأطلب من ظل امرأة ان تمسح خطأك بي . وان تسامحك . وتعيدك ثانية للموقع . مع رجائي الخاص ان تحترمنا قليلا كما نحترمك ونحترم الجميع . يا اخوان . والله المشرف يبذل جهود فضيعه في الموقع . وهو مسؤول ومحاسب امامي ان حصل خطأ في الموقع . ونحن جميعا نبذل قصارى جهدنا لله تعالى . والله لا نكسب من الموقع قرش واحد . بل على العكس . والله الذي لا إله غيره انني ادفع من جيبي طيلة السنين الماضيه . ولا اطلب الا راحتكم ودعواتكم . احترمونا ارجوكم . فلا نريد استخدام ازرار التحكم إلا للارتقاء بالموقع . لا لتوقيف اي عضو مهما كان وضعه . اشكركم |
![]() |
![]() |
#32 |
عضـو مُـبـدع
![]() ![]() ![]() ![]() |
نوبة الهلع هي فترة واضحة من الخوف الشديد، تظهر فيه بعض الأعراض التالية، بشكل مباغت، وتصل ذروتها خلال دقائق:
خفقان لقلب أو تسارع في نبضاته، واهتزاز عضلة الصدر اليسرى من فرط شدة دقات القلب غثيان واضطراب الجهاز الهضمي. تعرق. ارتجاف الأطراف أو إحساس بالارتجاف والرعشة. إحساس بالاختناق أو ضيق التنفس. الشعور بالدوار أو عدم التوازن أو الثقل بالرأس. الخوف من فقد السيطرة على الذات أو الجنون. التنمل أو الشعور بهبات من البرودة أو الحرارة. أما اضطراب الهلع فهو نوبات فزع متكررة وغير متوقعة، ويتبعها خوف مستمر من حدوث نوبات أخرى، أو من مضاعفات النوبات، وتجنب الخروج أو البقاء في المنزل، أو ما يعرف برهاب الساح وهو خوف وتجنب للأماكن أو المواقف التي يكون الخروج منها صعباً، أو التي لا يمكن الحصول فيها على مساعدة سريعة عند حدوث نوبة فزع مثلأما اضطراب الهلع فهو نوبات فزع متكررة وغير متوقعة، ويتبعها خوف مستمر من حدوث نوبات أخرى الأماكن المزدحمة، الجسور، السفر |
![]() |
![]() |
#33 |
المشرف العام
بقايا حنين
![]() |
شكراً استاذي القدير الحوراني
لوقوفك ودعمك ورحابة صدرك وانصافك الدائم مع الجميع وطلباتك أوامر..فنحن بكل فخر امتداداً لك .. مؤيدين لسياستك..مكملين لنهجك..متابعين لخطاك.. لقد تم إلغاء الحظر عن العضو ابوتركي بكل رضا وصفاء قلب الموقع يا اخواني قائم عالإحترام قبل كل شيئ وعلى التعامل الطيب والأسلوب المهذب في الحوار ما اعجبك موضوع..ما بصير تفوت تجرح صاحبه وتتجاوز حدودك مع المشرفين والأعضاء.. المريض انسان رقيق ومهذب ومحترم وانا اقدر الجميع هنا... بتمنالك الشفاء والهداية لك وللجميع وان شاءالله اللي صار ما يتكرر... تحياتي لكم :) |
![]() |
![]() |
#34 | |
عضو موقوف
![]() |
اقتباس:
وأنا أعلم تمام العلم أن كلمة جاهل ليست مذمة كما قالها بعض الاخوان ولكن هذه الكلمة اذا استخدمت في غير مكانها فستكون بهتانا والبهتان أعظم من المذمة فمن غير المنطقي ان ننعت مثلا استاذ رياضيات يعلم كيف يطرع ويقسم ويجمع ويحل مسائل الجذور التربيعية ونأتي ونقول عنه جاهل بدون أي دليل ولا برهان فالبينة على من ادعى وعلى المخطئ الاعتذار فالاعتذار من شيم الأخيار |
|
التعديل الأخير تم بواسطة البائس الفقير ; 24-12-2017 الساعة 08:26 PM
![]() |
![]() |
#35 | |
عضـو مُـبـدع
![]() ![]() ![]() ![]() |
اقتباس:
|
|
![]() |
![]() |
#36 | |
عضو موقوف
![]() |
اقتباس:
انا عندي اسلوب وكلامي متزن ولا عليه اي غبار واذا فيه شيء غير واضح في كلامي اشر اليه وسوف أوضحه ولو قرأت قليلا مشاركاتي في الموضوع لعلمت انني عانيت من الهلع والوسواس ولكن للأسف اتيت فقط لتكتب كلامك بتسرع وبدون تروي وتسرعت في الحكم علي وعلى كلامي دون تبيان |
|
![]() |
![]() |
#37 | |
عضـو مُـبـدع
![]() ![]() ![]() ![]() |
اقتباس:
|
|
![]() |
![]() |
#38 | |
عضو موقوف
![]() |
اقتباس:
واما بالنسبة لنوبة الهلع فصدقني فهي مرض بسيط جدا مقارنة بالاكتئاب والوسواس وانا كنت اعاني منها وكانت تصيبني من وقت لوقت وما كنت اعلم كيف استطيع السيطرة على هذي النوبات اضافة الى الاكتئاب الشديد المصاحب لها وكنت استخدم ادوية نفسية والادوية معروف انها مجرد مسكنات مؤقتة للهلع ولكنها لا تعالج المرض من جذوره حالها كحال ادوية الانسولين مع مرضى السكري فمرض الهلع يحتاج الى نسبة كبيرة من علاجه بالعلاج السلوكي أولا ثم نحتاج الى استخدام بعض الاعشاب المفيدة وصدقني بتنسى شي اسمه هلع مع الوقت انا حاليا ما اقول اني شفيت من الهلع 100% ولكن استطعت السيطرة على الكثير من اعراض الهلع بنسبة 90% ونادرا جدا ما أصاب بنوبة هلع والحمد لله لذلك انا عندما قلت ان الهلع مرض تافه فلم أقولها الا عن تجربة وما قلتها هكذا اعتباطا |
|
![]() |
![]() |
#39 | |
عضـو مُـبـدع
![]() ![]() ![]() ![]() |
اقتباس:
والله يا اخي انا وغيري الكثير نبحث عن علاج واذا عندك طريقه لنتخلص منها بارك الله فيك عطنا الحل شنو نسوي حتا نتخلص منها وعطنا الطريقه اللي تخلصنا من الوسواس وعطنا تجربتك مع برنتلكس اذا انت استعملته |
|
![]() |
![]() |
#40 | |
عضو موقوف
![]() |
اقتباس:
ولكن حاليا انا مريت بظروف عائلية صعبة جدا وانتكست والحمد لله على كل حال ولكن حاليا لي يومين تقريبا خفت عني انتكاسة الاكتئاب ولكن صابني وعكة صحية خفيفة وهي التهاب في الحلق وسخونة واذا تشافيت منها ان شاء الله راح اكتبلكم كل شي |
|
![]() |
![]() |
#43 |
عضو موقوف
![]() |
آمين وياك يا رب ولا يجيك الشر
نعم تشافيت من دون أدوية ولكن حاليا حالتي في نكس وبارجع من جديد اطبق برنامجي القديم وباضيف عليه اشياء ثانية مثل الفصد (قطع العروق) وباجرب ببرضه جلسات التخليج الكهربي اذا وافقو عليها المستشفى وانقلكم تجاربي بالتفصيل الممل وبالنسبة للأدوية النفسية احتمال كبير جدا اني ماراح ارجعلها لأني أمس تركتها وقررت اني ما ارجعلها نهائيا باستثناء دواء لارجاكتيل باستخدمه فقط في حالة اذا اصابني ارق |
التعديل الأخير تم بواسطة البائس الفقير ; 31-12-2017 الساعة 08:06 AM
![]() |
![]() |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 2 ( الأعضاء 0 والزوار 2) | |
|
|