كن متفائلاً لتكون أجمل

كن متفائلاً لتكون أجمل

::13

2-ابتسم لتكون أجمل أعني بها تفائل بالخير تجده .. فسعادتك من صنع أفكارك .. وحياتك من نتاج يديك .. فكن ايجابي التفكير تكن حياتك ايجابية .
دخلت عجوز أمريكية الى مطعم فوجدت شاباً قد جلس على احدى الطاولات بانتظار طلبه ،، فجلست هذه العجوز مقابله تماماً وأخذت تحدق في عينيه ،، فانزعج ذلك الشاب وقال : (( لماذا تنظرين الي بهذه الطريقة )) أو بطريقتنا نحن السعوديين (( ضايع لك شي في وجهي ؟؟ )) فابتسمت العجوز ابتسامة راائعة وقالت : عفوا انا اسفه ولكنك تشبه زوجي الثالث تماماً .. عينيك وشعرك وشخصيتك تماماً مثل زوجي الثالث . استغرب الشاب وقال : زوجك الثالث ؟؟ كم مرة تزوجتي ؟؟ فقالت العجوز : تزوجت مرتين فقط !!
هل رأيتم معي كم هي متفائلة هذه العجوز


2-أنت صورة لما تعتقده عن نفسك .. فرسخ في نفسك التفاؤل ولا تملي على نفسك العبارات السلبية .. استبدل كلمة (( أنا سيء الحظ دائماً )) بقولك (( لقد حالفني الحظ في تجارب سابقة ولابد أن تتكرر))
يقول أ.مريد الكلاب : سافرت مرة الى اندونيسيا ولما وصلت الى المطار لم أجد المترجم الذي اتفقت معه أن يصحبني في تلك الرحلة ،، فأخذت أملي على نفسي من العبارات السلبية ( أنا لا أتحدث لغتهم ولا حتى الانجليزية) ( كيف سأعرف طريقي الى الفندق ) ( حتى لو قررت العودة فلن أتمكن من التحدث الى الموظفين) (بل لن أتمكن أصلاً من معرفة موقع مكاتب الحجوزات) ... وعندها وقفت مكاني عاجزاً حتى عن الذهاب الى دورة المياة التي كنت أحوج ما أكون اليها في تلك الساعة ..بعدها جائني أوروبي وتحدث معي قليلاً حتى اكتشفت أني أتحدث الانجليزية وعندها قضيت كامل رحلتي بلا مترجم ..



3-تخلص من الخوف غير المبرر من المستقبل .. وتذكر كم مرة تخاف من وقوع مشكلة ثم تقع فعلاً .. أظنها قليلة جداً
و هنا نتذكر حال الطالب الذي يقلق في كل نهاية سنة ومع كل اختباراته .. ثم ينجح ،، وهكذا فهو يقلق من شيء لم يحدث له طيلة حياته .. يخاف من الرسوب مع أنه دائماً ناجح


4-اذا أردت الوصول الى هدف فتصرف على أنك قادر على تحقيق ذلك الهدف بكل سهولة
ومثل هذا الرجل الذي طلق زوجته لأنه لا يحبها فقال له صديقه أرجع زوجتك اليك وتصرف معها تماماً كما لو كنت تحبها ، واستشعر أنك قادر على أن تعطيها كل معاني الحب .. فعل بذلك ثم بعد اربع سنوات سئل عن علاقته بزوجته فقال : أنا لا أحبها فقط بل أعشقها .


5-أنت تجني ما تعتقده في نفسك أو في الآخرين .. فاعتقد في نفسك وفي الآخرين الاجابية في كل شيء ..
في بداية العام الدراسي ذهب الرجل بابنه الى مدرسة وهو يعتقد أن ابنه سيبكي ويتضجر من المدرسة فقرر البقاء معه حتى يتأقلم مع الجو ، وعندها اكتشف الأب ان ابنه يتعلق به أكثر ويفتقد ثقته بنفسه أكثر .. بينما رجل آخر أوصل ابنه الى المدرسة وأوصاه بأن ينتبه لابن جيرانهم فماكان من ذلك الولد الا الثقة بنفسه والقدرة على خوض التجربة بسهولة .


6-انظر الى المرآة وأنت مبتسم وقل لنفسك : أنا أثق بالله الذي خلقني وسأكون بعونه ناجحاً متفائلاً .. ولن يقف أمامي أي عقبة حتى لو كبوت كما يكبو الحصان .
هذا معاق في دار خاصة برعايتهم ،، يتحلق حوله المرضى ليتعلمون منه كتاب الله وسنة نبيه .. فقد حفظ وتعلم وهو في الدار حتى أصبح ذلك الرجل الذي نعرفه جميعاً (( أحمد ياسين )) القائد الفلسطيني .


7- ركز في الايجابيات من حولك كأخبار الناجحين و والنجاحات التي حققتها والأشخاص الذين تحبهم و النعم التي تعيش فيها ..


8-اصرف النظر عن كل ماهو سلبي كقراءة الققص الحزينة و متابعة الاخبار المؤلمة وتتبع أخطاء الآخرين و الوقوف على أخطاء نفسك كثيراً .. فكل هذا مما يبعث السؤم الى النفس ..


9-أغلق نوافذ المستقبل والماضي وعش لحظتك بابتسامة المتفائل .. وعد نفسك أن تنجح وأن تحقق كل ما تحبه ويريده الله لك .


10-الزم الابتسامة والبحث عن سعادة الآخرين وادخال السرور على قلوبهم فهذا مما يرسخ التفاؤل في قلوبهم وفي قلبك قبل الجميع ..



أنا عني شخصياً :
لا أحب متابعة الأخبار ولا البرامج التي تناقش قضايا سلبية لا تخصني مثل الأمراض النفسية و جرائم الحرب وغيرها .. لا أحب مسلسلات الغدر والخيانة و اللؤم .. لا أحب أغاني العذاب و الحزن ،،،، أحب لقاء الناس و الابتسامة .. أحب استماع أناشيد الفرح .. أحب الأطفال واللعب معهم
كل هذا يبعث في نفسي الأمل مع ثقتي بالله قبل كل شيء



تجربة خاصة بالتفاؤل :
أذكر أني في العام الماضي بدأت بتعلم السباحة وكان أحد أقاربي هو من تكفل بتعليمي أنا واخوتي السباحة .. أول كلمة قالها أنك يجب أن تبعد الخوف عن قلبك .. نزلت المسبح لأول مرة وكانت يدي لا تفارق السلم ( الدرج) وكان في كل مرة يدعوني لترك السلم أرد عليه (( أنا لا أجيد السباحة ولا أقدر على ترك السلم )) وكنت على هذا الحال ثلاثة ايام ..
تعلم أخي الأصغر السباحة جيداً وأتقنها ظهراً وبطناً وأنا لا زلت متمسكاً بهذا السلم وأردد لا أستطيع فكه .. فقرر المدرب ان يأخذني بيده ويبعدني عن السلم .. حتى وصلنا الى وسط المسبح وتركني وابتعد قليلاً وقال اسبح أو ستغرق .. واذا بي أسبح تماماً كما يسبح بطل العالم في سباحة الفراشة ..
فقال كلمته الكبيرة (( اذا أقنعت نفسك أنك قادر ستقدر .. واذا أقنعتها بأنك عاجز ستعجز ))



فلنقنع أنفسنا أننا قادرين على التفاؤل ورسم الابتسامة على وجوهنا ..

أتمنى ممن له تجارب مع التفاؤل والابتسام أن يشاركنا بها ..
أسأل الله أن يجعلنا ممن يحسن الظن بالله .. و يدخل السرور على الناس .. و يلقى الناس بوجه حسن والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته

::13

المصدر: نفساني

رااااااائع يا صوت الشباب .. هنيئا لك تفائلك ..انها والله لنعمة من الله .. احمد ربك عليها ....

بارك الله فيك وفي ما كتبت وسدد خطاك

أحسنت بارك الله فيك يا صوت الشباب

كم هو رائع ديننا حيث علمنا التفاءل وحث عليه 00ودعانا اليه تفاءلو

بالخير تجدوه00جزى الله طبيب النفوس عليه الصلاة والسلام خير الجزاء

بسم الله الرحمن الرحيم



كلماتك تبعث على الارتياح .. وتزرع في النفس صنوف الأزاهير ..
بارك الله فيك .. وسدد خطاك ..

السلام عليكم ورحمته وبركاته
جزاك الله خير ياصوت الشباب
شريط ابتسم لتكون أجمل شريط رائع جدا ؛؛وقد سمعته قبل يومين تقريبا من بدء الإختبارات؛؛؛وبدأت بتطبيق بعض ماقاله الأستاذ الفاضل المتفائل مريد في كلامه عن وصفات للتفاؤل والإيجابية ؛؛وقد كتبتها في حلقة النقاش؛؛والحمدلله أتت الإختبارات وأنا متفائلة جدا بالتفوق وليس بالنجاح وحده ؛؛والنتيجة أني تفوقت وأخذت الترتيب الثاني على الدفعة!

جزيت الجنة 00000

ويكفي في التفاؤل والإبتسامه أنها تبعد عناء النفس 0000

صوت الشباب .انت حقا شمعه وضاءه.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


أخي صوت الشباب غبت كثيراً وعدت بموضوع قيم جداً تشكر عليه


















تحياتي لك والسلام

صح لسانك يا اخوي..

في الفصل الدراسي الماضي..

كان علي القيام بعمل خطة فردية لطالبه ضعيفة المستوى..

وكان لابد ان اختارها من فصل معين ومن سوء حظي..

ان فصلي كلّه تعبان..

فبدأت الخطة وكان موضوعها ايضا صعب..

لدرجة ان الكل نصحني بتغييرها من زميلاتي الى معلمة الماده وحتى مشرفتي..

لكن مع كل هالتحطيم اصريت اني اكمل المشوار..

وحطيت املي باللي ما يخيب امل عباده وبذلت كل مافي وسعي حتى انهيها..


وانتهى الفصل الدراسي وبنهايته انتهت الخطة..

وقدمتها مع خطط زميلاتي وبعدها طلعت النتيجه..

كانت النتيجه رائعه بس مو هذا كل شي..



رحت انا وزميلاتي حتى نسترجع خططنا والكل اخذ خطته الا انا..


ولما سألت مشرفتي قالت لي بالحرف الواحد:

خطتك نموذجية وانا من شدة اعجابي فيها باخليها عندي واصورها

وتعالي خذيها بداية السنه.. ممكن؟؟



هذي قصتي واتمنى ما اكون طولت وان كنت طولت فاعذرني..



تفاؤل + عزيمه = انجاز

أشكر لكم مروركم .. وأشكركم على ثنائكم على الموضوع

وأشكر كل من أثرى الموضوع بكلمة أو مشاركة أو حتى بقراءة الموضوع

كما قال دوت كوم ياصوت الشباب فقد غبت كثيرا لكنك عدت بموضوع رائع جدا جدا .....

طبعا أكيد الإنسان أسير أفكاره وأنا أول مثال على ذلك ....
طبعا قرأت في ثنايا هذا الموضوع

3-تخلص من الخوف غير المبرر من المستقبل .. وتذكر كم مرة تخاف من وقوع مشكلة ثم تقع فعلاً .. أظنها قليلة جداً
و هنا نتذكر حال الطالب الذي يقلق في كل نهاية سنة ومع كل اختباراته .. ثم ينجح ،، وهكذا فهو يقلق من شيء لم يحدث له طيلة حياته .. يخاف من الرسوب مع أنه دائماً ناجح ...<<<<<<<<وهذي أنــــــا

إذا قربت الإختبارات خلاص أمرض وتحكمني الأفكار السلبيه وأعتقد أن بعض الأعضاء استشعر ذلك فيني حيث خبت ابتسامتي مع قرب الإمتحانات ...لكن رغم ذلك أفاجئ بنجاحي ولله الحمد ....طبعا وذلك بعد عون الله وتوفيقه راجع لعزيمتي وإرادتي ..لكن لو كنت أطرد التفكير السلبي لكن ذلك أفضل لي ولصحتي وحتى يظل محياي مشرق بابتسامته المعهوده ...

شكرا لك مجددا أبو الشباب وزادك الله من فضله وسعته

وكما قلتي أنتي :
لو كنت أطرد التفكير السلبي لكن ذلك أفضل لي ولصحتي وحتى يظل محياي مشرق بابتسامته المعهوده ...


أنتي قادرة تماماً على طرد كل هذه الأفكار دائماً وليس فقط في الاختبارات .. كل ما عليك أن تتصرفي تماماً كما لو كنت لا تخافين ولا تتهيبين هذه المواقف .. تصرفي بأريحيه لأن هذا سيتكرس في عقلك الباطن حتى تشعري فعلاً بأنك كذلك


شاكر لك مرورك .. تحياتي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أخي صوت الحق بورك فيك ونفع بك.........