الذكاء العاطفي والذكاء العقلي

الذكاء العاطفي والذكاء العقلي

الآونة الأخيرة بعد تطور العلوم النفسية والأنسانية و أهتمام العالم بالإنسان ظهر لنا ذكاء جديد أصبح يعتمد عليه في التوظيف و في النجاح الاكاديمي والحياتي والاجتماعي ألا وهو الذكاء العاطفي

ماهو الذكاء العاطفي ؟ الذكاء العاطفي هو أكتساب الفرد المهارة فهم و أسباب ووصف أحاسيسه ومشاعره المختلفة التي يشعر بها و أكتساب مهارات ضبط الذات و التعامل مع الآخرين والتوافق والتكيف مع التغيرات الذاتية والاجتماعية

هل هناك أشخاص يولدون بذكاء عاطفي ؟ نعم وجد أن هناك أشخاص يولدون بالذكاء العاطفي

هل بالضرورة الذكاء العاطفي مرتبط بالذكاء العقلي ؟ لا وجد أن هناك اشخاصآ لديهم ذكاء عقلي عالي ولكن ذكائهم العاطفي ضعيف ومهارات الحياة عندهم ضعيفة

الجدير بالذكر أن هناك أساسيات و أركان للذكاء العاطفي وهي تتمثل في

1 - فهم الأحساس ووصفه وصف دقيق
2- معرفة سبب هذآ الإحساس

3 - إظهار ذلك الإحساس بأوصاف وكلمات محددة

الكثير مننا أحيانآ يمر بمواقف حياتية مختلفة و لايعرف ما السبب وراء سلوكياته فيها .. وسأروي لكم هذه القصة لتوضح لكم أهمية أكتساب مهارات الذكاء العاطفي

كان هناك رجلآ موظف وله عائلة مكونة من زوجة و ولدين .. ذات اليوم أستيقظ بالصباح على صياح أبنائه مع أمهم إذ كانت الأم توقظهم للمدرسة .. ذهب ذلك الرجل " أحمد " ليفطر ثم أتت له زوجته تشتكي من ضيق الحياة معه ومن عناد الأولاد الشديد وتعبها وتحملها الكامل للمسؤولية دون أي أهتمام منه .. ظل ساكتآ حتى أنتهى و بدون أي أهتمام خرج من المنزل و ذهب الى العمل .. ناداه أحد الموظفين ليطلب منه إكمال عمله عنه .. فما وعى إلا أن رأى أحمد يصرخ في وجهه قائلآ .. أليس لك يدين لتعمل بهما .. ألا ترى كم الأعمال المكلف بها أنا اليوم ؟؟ أستغرب الموظف من تصرف أحمد المفاجئ الذي لم يتوافق مع هدوئية طلب الموظف و العلاقة الحميمة مابين الموظف وأحمد
خرج أحمد من العمل وهو يقول لنفسه " كم هذآ العمل متعب أكره هذآ العمل ويضايقني فيه الموظفين هنا " ويقول " اليوم حقآ يوم شاق ومتعب بالنسبة لي و أشعر به بالإحباط ولا أعلم ما السبب "

هنا نستطيع أن نستخلص أن زوجة أحمد كانت متضايقه من الأبناء .. ثم ذهبت و نفست ضيقها على الزوج وبعد ذلك تضايق الزوج من فعلتها ثم ذهب ونفس على الموظف و كل منهم لايعرف إلى الآن سبب ضيقه في ذلك اليوم

لأنه وبإختصار .. لم تكن لديهم مهارة التحديد الدقيق ثم السبب الدقيق ثم الإظهار الدقيق

فكان من الذكاء العاطفي أن يفعل كالآتي

1 - أن يفهم ماهو شعوره بالضبط عندما خرج من البيت " التحديد الدقيق
2- ما السبب وراء إحساسه بالضيق اليوم " السبب الدقيق " وهنا السبب هو عتاب الزوجه شديد اللهجة
3- ما هو وصف حاله ( أنا غاضب اليوم بسبب عتاب زوجتي لي في الصباح )

هذه نبذة بسيطة عن بعض المهارات في الذكاء العاطفي

ودمتم سالمين

المصدر: نفساني

إنّ ترجمة ردود الأفعال والمواقف بشكل صحيح وبمكانه هو جمع بين الذكائين العاطفي والعقلي

ولكن نادراً ما تجد ما يُجيد التصرف ..وغالباً تتكرر قصة أحمد وهي ان صح التعبير التصرف الدارج

تجد الزوج مثلاً يغضب من موقف ما سواء خارج البيت او داخله ..فيكتم شعوره ويفرغه بمكان آخر

لو أنه يعالج الشيء بينه وبين نفسه ويفكر ..لن يحدث ما حدث...

موضوع بمكانه اخي عبود وجدير بالقراءة

دمت بِود يا طيب

شكرآ ظل و أشكرك أيضآ على التعقيب الذي أفاد معلومات قصيرة ولكنها ثرية في معناها بوركتي ان شاء الله

راق لي المقال و طريقة الطرح ،،

كثيراً ما نجد الانسان يسيّر حياته بشكل جيد ان كان هادئا ،. اما اذا تعرض لضغوط فهو يفقد كل قدراته في التحكم بأعصابه و التعامل بالطريقة الميثالية لتجاوز حالته ،، و هنا يظهر مستوى الذكاء العاطفي للفرد ،،

سلمت الانامل اخي مجموعة أفكار