|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
25-11-2014, 11:45 AM
|
#1 | ||||
|
عضو جديد
|
ساعدوني ..
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..
ممكن مساعدة .. انا يجيني خوف وقلق وتوتر من الموت و المستقبل واحس لما اخاف واقلق احس نبضات قلبي سريعه وماحب اكلم احد وقتها ابي اجلس لوحدي واحس فمي جاف وﻻ اقدر ابلع اﻻكل احيانا وتجيني ضيقه وصعوبه فالتنفس واطراف يدي ورجلي بارده هذا الخوف من الموت سبب لي احباط ف كل شي وصارت افكاري سلبيه ودايم مكتئبيه وحزينه هل هذي نوبات هلع وﻻ وش هي .. علما ان عندي نقص فيتامين د كثير قالوا لي ان هذي اﻻعراض حقت فيتامين د والله ماني عارفه هي من فيتامين د وﻻ نوبات هلع .. المصدر: نفساني
|
||||
|
|
25-11-2014, 11:57 AM
|
#2 | |
|
عضو فعال
|
اختي ساره انا صار معي هالشيء وكان عندي نقص فيتامين د كان وقتها 8 وبعد اخذ حبوب فيتامين د وصلته الى 43 والحين خفت كثير من الاعراض وباقي بس دوار بسيط في الراس
|
|
|
|
|
25-11-2014, 01:32 PM
|
#4 | |
|
عـضو أسـاسـي
استغفر الله العظيم
|
اللي عندك حبيبتي مجرد قلق وترجم الى وسواس الموت لاتخافين كوني اقوى منه انا عانيت مثلك واكثر والل بس اعرفي ان اللي انتي فيه وهم
عليك بالرقيه وصلاه الوتر قبل النوم |
|
|
|
|
25-11-2014, 02:38 PM
|
#6 | |
|
مشرف ملتقى الرقية الشرعية
|
سارة
ضعي يدك على صدرك واقراى سورتى الشرح وقريش وكرريهما حتى يذهب الضيق والقلق والتوتر ولاتنسينا من دعائك فان لم يذهب فلك علاج اخرمكثف سلامتك |
|
|
التعديل الأخير تم بواسطة ازهرى وراقى ; 25-11-2014 الساعة 02:39 PM
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
