المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقيات التجارب الشخصية والأبحاث > ملتقى أصحاب نوبات الهلع
 

ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص

الهلع مزعج ولكن له علاج لاتقلقو

اخواني السلام عليكم ورحمة الله وبركاته واسعد الله يومكم بالخيرات والمسرات كتبت هالموضوع عشان اطمنكم ان الهلع له علاج فلا تقلقو صحيح ان الهلع مزعج

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 10-03-2017, 12:46 PM   #1
ابوتركي جده
عضو مميز جدا وفـعال


الصورة الرمزية ابوتركي جده
ابوتركي جده غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 55387
 تاريخ التسجيل :  01 2017
 أخر زيارة : 18-02-2022 (11:56 AM)
 المشاركات : 1,749 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
Icon2 الهلع مزعج ولكن له علاج لاتقلقو



اخواني السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

واسعد الله يومكم بالخيرات والمسرات

كتبت هالموضوع عشان اطمنكم ان الهلع له علاج فلا تقلقو

صحيح ان الهلع مزعج واعراضه مزعجه ولكن بفضل الله يوجد له علاج فلا تخافو

فقط اعرضو نفسكم على طبيب نفسي وسوف يصرف لكم العلاج المناسب للهلع

هناك علاجات مثل سبرالكس و سيروكسات سي ار وغيرها
ولكن يجب ان تؤخذ بالجرعات الصحيحه وتعطى الوقت المناسب لانها تحتاج صبر حتى تعطي مفعول

هناك علاجات تدعيمية لها مثل دوقماتيل٥٠ وفلوناكسول واندرال وغيرها

الموضوع مزعج ولكن الحل بسيط

فقط اعرضو نفسكم على طبيب نفسي وسوف يساعدكم للتخلص من الهلع واعراضه المزعجه

انا شخصيا استخدمت سبرالكس وجرعاته من ١٠ الى ٢٠ ودوجماتيل٥٠ وبفضل الله تشافيت من الهلع

وكتبت هذا الموضوع لأبعث لكم الامل واخبركم بأن الهلع له علاج

فلا تقلقو احبتي

ايضا الهلع يحتاج لراحه دائمة وعدم السهر وعدم اجهاد النفس ويحتاج لمساعدة النفس بالتجاهل وعدم الاهتمام للاعراض مهما كانت مزعجه فقط تجاهلو وارتاحو

والف سلامة عليكم جميعا
المصدر: نفساني



 
التعديل الأخير تم بواسطة ابوتركي جده ; 10-03-2017 الساعة 12:53 PM

رد مع اقتباس
قديم 10-03-2017, 01:19 PM   #2
مولاي6868
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية مولاي6868
مولاي6868 غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 36590
 تاريخ التسجيل :  12 2011
 أخر زيارة : 18-08-2024 (04:13 PM)
 المشاركات : 809 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


نعم و الله الصبر فقط .شكرا لك و عقبى لجميع الاخوة و الاخوات


 
التعديل الأخير تم بواسطة مولاي6868 ; 10-03-2017 الساعة 01:20 PM

رد مع اقتباس
قديم 10-03-2017, 01:31 PM   #3
ابوتركي جده
عضو مميز جدا وفـعال


الصورة الرمزية ابوتركي جده
ابوتركي جده غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 55387
 تاريخ التسجيل :  01 2017
 أخر زيارة : 18-02-2022 (11:56 AM)
 المشاركات : 1,749 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مولاي6868 مشاهدة المشاركة
نعم و الله الصبر فقط .شكرا لك و عقبى لجميع الاخوة و الاخوات

اللهم امين

يحتاج للتوكل على الله ثم العلاج والصبر والتجاهل والراحه وعدم ارهاق النفس وكله مع الوقت يزول بإذن الله

اسعدني مرورك


 

رد مع اقتباس
قديم 10-03-2017, 01:45 PM   #4
ام سما
عضو مميز جدا وفـعال


الصورة الرمزية ام سما
ام سما غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 52288
 تاريخ التسجيل :  11 2015
 أخر زيارة : 18-11-2018 (01:56 PM)
 المشاركات : 1,762 [ + ]
 التقييم :  47
لوني المفضل : Cadetblue


نعم انا جربت السيروكسات والايفكسور وراح الهلع لكن مانفعتني في باقي الاعراض وسببت لي تبلد بالمشاعر


 

رد مع اقتباس
قديم 10-03-2017, 01:49 PM   #5
مولاي6868
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية مولاي6868
مولاي6868 غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 36590
 تاريخ التسجيل :  12 2011
 أخر زيارة : 18-08-2024 (04:13 PM)
 المشاركات : 809 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


انا اكثر ما يؤرقني التهاب المعدة المزمن منذ شهور.احيانا يتحسن لكن مع التجاهل احيانا و الصبر اخرى و الثقة بالله و التوكل عليه.الحمد لله


 
التعديل الأخير تم بواسطة مولاي6868 ; 10-03-2017 الساعة 01:50 PM

رد مع اقتباس
قديم 10-03-2017, 01:53 PM   #6
ابوتركي جده
عضو مميز جدا وفـعال


الصورة الرمزية ابوتركي جده
ابوتركي جده غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 55387
 تاريخ التسجيل :  01 2017
 أخر زيارة : 18-02-2022 (11:56 AM)
 المشاركات : 1,749 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام سما مشاهدة المشاركة
نعم انا جربت السيروكسات والايفكسور وراح الهلع لكن مانفعتني في باقي الاعراض وسببت لي تبلد بالمشاعر

الف سلامة عليك واظن سيروكسات لحاله يكفي لعلاج الهلع مايحتاح تضيفي افكسور لكن عموما الحمدلله انك تشافيتي منه والف سلامة عليك


 

رد مع اقتباس
قديم 10-03-2017, 01:58 PM   #7
ابوتركي جده
عضو مميز جدا وفـعال


الصورة الرمزية ابوتركي جده
ابوتركي جده غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 55387
 تاريخ التسجيل :  01 2017
 أخر زيارة : 18-02-2022 (11:56 AM)
 المشاركات : 1,749 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مولاي6868 مشاهدة المشاركة
انا اكثر ما يؤرقني التهاب المعدة المزمن منذ شهور.احيانا يتحسن لكن مع التجاهل احيانا و الصبر اخرى و الثقة بالله و التوكل عليه.الحمد لله
التهابات المعدة مزعج ولكن علاجه بسيط

لعلاج التهاب المعده تحتاج لعلاج ونظام غذائي وضوابط تسير عليها لعلاجها

اولا اخذ علاج للاتهابات المعده مثل نكسيوم٤٠
ثانيا الابتعاد عن القهوة والشاهي والبهارات والايدامات واي اكل يسبب التهاب للمعده
ثالثا الابتعاد عن الاكلات التي تسبب امساك اعزك الله مثل البيض المسلوقى او غيره
عدم الاكل والنوم مباشرة لانه يسبب التهابات ويتعب المعده
الابتعاد عن السهر،واجهاد النفس

مع الوقت ستتحسن وسيزول كل شيء وستصبح في،احسن حال ب،اذن الله


 

رد مع اقتباس
قديم 10-03-2017, 02:10 PM   #8
مولاي6868
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية مولاي6868
مولاي6868 غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 36590
 تاريخ التسجيل :  12 2011
 أخر زيارة : 18-08-2024 (04:13 PM)
 المشاركات : 809 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


ان شاء الله تعالى.مشكور جدا


 

رد مع اقتباس
قديم 10-03-2017, 03:17 PM   #9
تجاعيد الزمان
عضو نشط


الصورة الرمزية تجاعيد الزمان
تجاعيد الزمان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 55672
 تاريخ التسجيل :  02 2017
 أخر زيارة : 04-02-2018 (06:38 AM)
 المشاركات : 151 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


موضوعك يبشر بالخير
والحمد لله على شفائك
شكرا لك


 

رد مع اقتباس
قديم 10-03-2017, 04:26 PM   #10
ابوتركي جده
عضو مميز جدا وفـعال


الصورة الرمزية ابوتركي جده
ابوتركي جده غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 55387
 تاريخ التسجيل :  01 2017
 أخر زيارة : 18-02-2022 (11:56 AM)
 المشاركات : 1,749 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مولاي6868 مشاهدة المشاركة
ان شاء الله تعالى.مشكور جدا


العفو قدامك العافية


 

رد مع اقتباس
قديم 10-03-2017, 04:29 PM   #11
ابوتركي جده
عضو مميز جدا وفـعال


الصورة الرمزية ابوتركي جده
ابوتركي جده غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 55387
 تاريخ التسجيل :  01 2017
 أخر زيارة : 18-02-2022 (11:56 AM)
 المشاركات : 1,749 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تجاعيد الزمان مشاهدة المشاركة
موضوعك يبشر بالخير
والحمد لله على شفائك
شكرا لك

الخير من الله وموجود ب اذن الله فقط يحتاج للتوكل على الله ثم العلاج المناسب ثم الصبر والتجاهل وسيتحسن كل شيء مع الوقت


 

رد مع اقتباس
قديم 11-03-2017, 01:44 AM   #12
نيفو
عضو نشط


الصورة الرمزية نيفو
نيفو غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 55546
 تاريخ التسجيل :  01 2017
 أخر زيارة : 20-05-2017 (07:07 AM)
 المشاركات : 147 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


هلا يبوتركي وجزاكً الله خير سباق للخير

انا تحسنت قليل وسافرت لمده ثلاث ورجع لي القلق وضيق التنفس والتوتر


 

رد مع اقتباس
قديم 11-03-2017, 02:50 AM   #13
ام سما
عضو مميز جدا وفـعال


الصورة الرمزية ام سما
ام سما غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 52288
 تاريخ التسجيل :  11 2015
 أخر زيارة : 18-11-2018 (01:56 PM)
 المشاركات : 1,762 [ + ]
 التقييم :  47
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابوتركي جده مشاهدة المشاركة
الف سلامة عليك واظن سيروكسات لحاله يكفي لعلاج الهلع مايحتاح تضيفي افكسور لكن عموما الحمدلله انك تشافيتي منه والف سلامة عليك
ماعرف ولا كنت افهم بالادوية والطبيبه هي اللي كانت تظيف ادويه وتسحب ادويه ولانها كل مره تشخص حالتي تشخيص،مختلف مره هلع ومره وسواس،ومره اكتئاب ومره اضطراب وجداني


 

رد مع اقتباس
قديم 11-03-2017, 01:28 PM   #14
ابوتركي جده
عضو مميز جدا وفـعال


الصورة الرمزية ابوتركي جده
ابوتركي جده غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 55387
 تاريخ التسجيل :  01 2017
 أخر زيارة : 18-02-2022 (11:56 AM)
 المشاركات : 1,749 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نيفو مشاهدة المشاركة
هلا يبوتركي وجزاكً الله خير سباق للخير

انا تحسنت قليل وسافرت لمده ثلاث ورجع لي القلق وضيق التنفس والتوتر

ضيق التنفس سببه القلق والارهاق الزائد

ريح نفسك وتجاهله وخذ علاجك وبتتحسن


 

رد مع اقتباس
قديم 13-03-2017, 02:18 PM   #15
نيفو
عضو نشط


الصورة الرمزية نيفو
نيفو غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 55546
 تاريخ التسجيل :  01 2017
 أخر زيارة : 20-05-2017 (07:07 AM)
 المشاركات : 147 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


لي اكثر من شهر والوضع مش ولابد يبوتركي


 

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 11:50 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا