المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقيات التجارب الشخصية والأبحاث > ملتقى أصحاب نوبات الهلع
 

ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص

معاناة مزمنة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يا أخوان العمر ٣١ سنه الوزن ٥٠ الطول ١٧٠ بختصار مشكلتي بدات من٩ سنوات تسارع نبضات القلب وعرفت بعدها انها نوبه هلع

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 14-09-2020, 11:23 AM   #1
واحد من البشر
عضو نشط


الصورة الرمزية واحد من البشر
واحد من البشر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 61218
 تاريخ التسجيل :  09 2020
 أخر زيارة : 20-04-2022 (06:22 AM)
 المشاركات : 98 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
معاناة مزمنة



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

يا أخوان
العمر ٣١ سنه
الوزن ٥٠
الطول ١٧٠
بختصار مشكلتي بدات من٩ سنوات تسارع نبضات القلب وعرفت بعدها انها نوبه هلع استمرت عده ايام واختفت
لكن الاعراض اللي سببتها استمرت مثل الشعور بالقلق والتوتر والوساوس بوجود مشكلة بالقلب ومراقبه النبض وقياسه

حتى اصبحت اشعر بالتعب والارهاق من ابسط مجهود حتى عند صعود الدرج الى هذا اليوم اشعر بقوة نبض القلب وضعف الاكسجين

لكن عادة لي نوبه الهلع منذ اسبوعين وانا بالعمل المرة هذي كانت اقوى من السابقة التي كانت قبل ٩ سنوات شعرت انني راح يغمى علي وينقطع النفس جاءت سيارة الإسعاف تم قياس ضغط الدم والاكسجين فكان طبيعي فقط تسارع نبض فقالوا إهداء لاتوجد لديك مشكلة فقط قلق وهلع الحمدلله زالت النبضات القويه وارتحت بعدها بزوال الخطر لكن فكرة زيارة الاطباء عادة بقوة ذهبت الى طبيب باطنية عملت منظار النتيجة التهاب بسيط وارتجاع ولم ارتاح التفكير بوجود مشكلة في القلب مازالت مسيطرة ذهبت الى طبيب قلب عمل فحوصات انزيمات وتخطيط وكانت سليمة لم اصدقه رحت لدكتور قلب اخر المره هذي الدوخة كانت قويه خفت من السقوط بالمستشفى لكن الله ستر الدكتور اقترح عمل فحص دم وانزيمات وغيرها مثل الغدة وايضا اشعة للصدر وتصوير تلفزيونى للقلب والنتائج كلها سليمة
فقال لي الدكتور شوف طبيب نفسي فعلا
زرت طبيب نفسي شرحت له المشكلة اعطاني دواء اسمه
انتابرو ١٠
استخدمته الان لمدة أسبوعين حبه يوميا ١٠ لكن بدون فائدة الوضع مزري

الى الان مازلت اشعر بالتعب والهم والغم وان جسدي مريض الم بالصدر والدوخة وضعف وسط الصدر جهه القلب واحيانا نبضات شاردة شريت جهاز لقياس الضغط النتائج دائما توصل ٩٨/66 او ١٠٨/70او ١١٠/80
نبض القلب اوقات يوصل الى٥٥/ ٥٧/ ٥٨

صعب تخيل ان الاعراض والألم والتعب والارهاق اللي اشعر بها مجرد مشكلة نفسية هي وراء كل هالشيء؟


هل من احد مرت عليه نفس مشكلتي وتعالج

أخيرا اعتذر اذا في لخبطه بالكتابه
المصدر: نفساني



 
التعديل الأخير تم بواسطة واحد من البشر ; 14-09-2020 الساعة 11:29 AM

رد مع اقتباس
قديم 14-09-2020, 12:03 PM   #2
لوليتا دايت
عـضو أسـاسـي


الصورة الرمزية لوليتا دايت
لوليتا دايت غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 55916
 تاريخ التسجيل :  03 2017
 أخر زيارة : 02-08-2024 (03:15 AM)
 المشاركات : 1,020 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


ياريت بيدنا شي يخلصنا من دا الشعور الكل نفسك نوبة هلع جرت معاها افكارسلبية ووساوس موت وامراض واعراض جسدية .. واي عرض جسدي تتوقف عنده لفترة يثبت في عقلك الباطني ويتكرر عليك ويخليك كل مرة تفكر فيه وتوقعوا شي كبير وهو اصلا اعراض قلق الله يعينا اخوي .. عليك بالدعاء والقرب من ربي وربي كريم


 

رد مع اقتباس
قديم 14-09-2020, 12:16 PM   #3
هشامهشام
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية هشامهشام
هشامهشام غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 59460
 تاريخ التسجيل :  09 2018
 أخر زيارة : 12-09-2022 (02:55 AM)
 المشاركات : 308 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اختي الكريمة بما انك عملتي فحوصات للقلب وقالك الأطباء كل شيء سليم فإنزعي من عقلك ان عندك مشاكل بالقلب .
بالنسبة لقياسات الضغط نتائجك طبيعية وفي المعقول وحتى دقات القلب .
لدي سؤال هل قمتي بفحوصات السكري؟


 

رد مع اقتباس
قديم 14-09-2020, 12:45 PM   #4
واحد من البشر
عضو نشط


الصورة الرمزية واحد من البشر
واحد من البشر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 61218
 تاريخ التسجيل :  09 2020
 أخر زيارة : 20-04-2022 (06:22 AM)
 المشاركات : 98 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لوليتا دايت مشاهدة المشاركة
ياريت بيدنا شي يخلصنا من دا الشعور الكل نفسك نوبة هلع جرت معاها افكارسلبية ووساوس موت وامراض واعراض جسدية .. واي عرض جسدي تتوقف عنده لفترة يثبت في عقلك الباطني ويتكرر عليك ويخليك كل مرة تفكر فيه وتوقعوا شي كبير وهو اصلا اعراض قلق الله يعينا اخوي .. عليك بالدعاء والقرب من ربي وربي كريم

هلا اختي لوليتا انتي ايش اعراضك عملتى فحوصات؟
استخدمتى ادويه نفسية كيف النتائج
آمين وياك يارب شكرا على مرورك


 

رد مع اقتباس
قديم 14-09-2020, 12:53 PM   #5
واحد من البشر
عضو نشط


الصورة الرمزية واحد من البشر
واحد من البشر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 61218
 تاريخ التسجيل :  09 2020
 أخر زيارة : 20-04-2022 (06:22 AM)
 المشاركات : 98 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هشامهشام مشاهدة المشاركة
اختي الكريمة بما انك عملتي فحوصات للقلب وقالك الأطباء كل شيء سليم فإنزعي من عقلك ان عندك مشاكل بالقلب .
بالنسبة لقياسات الضغط نتائجك طبيعية وفي المعقول وحتى دقات القلب .
لدي سؤال هل قمتي بفحوصات السكري؟

مرحبا هشام معاك اخوك

والله ياخوي حاولت اغير من تفكيري السلبي و مشاعر الخوف والقلق لكن مافي استطاعة ممكن بسبب طبيعة الإنسان تختلف من شخص الى اخر

بخصوص فحص السكري مااذكر اني عملت لكن الاطباء اللي زرتهم طلبوا منى فحوصات صور دم وغيرها الكثير ماطلع يوجد عندى اي مشكلة لكن الايام هذي بدات افكر بالذهاب لطبيب باطنى ممكن عندى انخفاض بضغط الدم حسب ماقريت ان الشخص الطبيعي ضغط دمه ١٢٠/80
انا ضغطى دائما حول ١١٠/66
او اقل
مع الدوخة عند الوقوف واحيانا عند الراحة والشعور بالوهن بكامل الجسم


 

رد مع اقتباس
قديم 14-09-2020, 12:54 PM   #6
بن دايم
مشرف ملتقى الهلع
أنا معك ...


الصورة الرمزية بن دايم
بن دايم غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 53653
 تاريخ التسجيل :  05 2016
 أخر زيارة : 02-06-2024 (08:47 PM)
 المشاركات : 4,357 [ + ]
 التقييم :  31
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Antiquewhite


حياك الله
انت لسه في بداية العلاج عشان يعطي العلاج
مفعوله يحتاج من شهر الى شهرين
وبالنسبه لجهاز قياس الضغط لازم ترميه فوراً ولا
راح يتفاقم وضع الوسواس عندك
كل اللي تحتاجه تعطي العلاج وقته فقط
المهم تتخلص من الجهاز


 

رد مع اقتباس
قديم 14-09-2020, 01:14 PM   #7
واحد من البشر
عضو نشط


الصورة الرمزية واحد من البشر
واحد من البشر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 61218
 تاريخ التسجيل :  09 2020
 أخر زيارة : 20-04-2022 (06:22 AM)
 المشاركات : 98 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بن دايم مشاهدة المشاركة
حياك الله
انت لسه في بداية العلاج عشان يعطي العلاج
مفعوله يحتاج من شهر الى شهرين
وبالنسبه لجهاز قياس الضغط لازم ترميه فوراً ولا
راح يتفاقم وضع الوسواس عندك
كل اللي تحتاجه تعطي العلاج وقته فقط
المهم تتخلص من الجهاز

ماعندي مشكله اصبر مع العلاج لكن البلاء بعد الصبر هو ماتطلع بفائدة وهذا ينعكس سلبا على النفسية ويزيد الهم و اليأس

مشكلتي هي الافكار الاستباقية للفشل خلاص العقل صار مبرمج


 

رد مع اقتباس
قديم 14-09-2020, 02:40 PM   #8
هشامهشام
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية هشامهشام
هشامهشام غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 59460
 تاريخ التسجيل :  09 2018
 أخر زيارة : 12-09-2022 (02:55 AM)
 المشاركات : 308 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة واحد من البشر مشاهدة المشاركة
مرحبا هشام معاك اخوك

والله ياخوي حاولت اغير من تفكيري السلبي و مشاعر الخوف والقلق لكن مافي استطاعة ممكن بسبب طبيعة الإنسان تختلف من شخص الى اخر

بخصوص فحص السكري مااذكر اني عملت لكن الاطباء اللي زرتهم طلبوا منى فحوصات صور دم وغيرها الكثير ماطلع يوجد عندى اي مشكلة لكن الايام هذي بدات افكر بالذهاب لطبيب باطنى ممكن عندى انخفاض بضغط الدم حسب ماقريت ان الشخص الطبيعي ضغط دمه ١٢٠/80
انا ضغطى دائما حول ١١٠/66
او اقل
مع الدوخة عند الوقوف واحيانا عند الراحة والشعور بالوهن بكامل الجسم
قم بعمل فحص للسكري والغدة الدرقية ولاتوسوس بكلامي ، فقط أطرح لك ماطلبه مني الأطباء عند مرضي سابقا .
بالنسبة لضغط دمك فهو في العادي لانه تقريبا 11/7 وانا كنت دايما 9/5 وكان عندي تعب وارهاق ووسوسة .
ايضا ابتعد عن مشروبات غازية لانها ترفع سكري وتسبب قلق وتوتر وايضا انقص من الكافيين ومارس الرياضة ونم باكرا حتى ترتاح جيدا ويصبح ضغط دمك مضبوط . وهذا ايضا كلام طبيب وايضا اختي تعمل في مستشفى .
اذا كان عندك استفسار فلاتترد


 

رد مع اقتباس
قديم 14-09-2020, 04:10 PM   #9
لاتبتئس
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية لاتبتئس
لاتبتئس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 57252
 تاريخ التسجيل :  09 2017
 أخر زيارة : 29-10-2020 (09:49 PM)
 المشاركات : 279 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


كأني اقرا حالتي بين السطور
لكن نصيحه الانتابرو وحده لايكفي
لازم تكلم الدكتور يعطيك دوا ثاني مدعم له


 

رد مع اقتباس
قديم 14-09-2020, 06:20 PM   #10
بن دايم
مشرف ملتقى الهلع
أنا معك ...


الصورة الرمزية بن دايم
بن دايم غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 53653
 تاريخ التسجيل :  05 2016
 أخر زيارة : 02-06-2024 (08:47 PM)
 المشاركات : 4,357 [ + ]
 التقييم :  31
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Antiquewhite


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة واحد من البشر مشاهدة المشاركة
ماعندي مشكله اصبر مع العلاج لكن البلاء بعد الصبر هو ماتطلع بفائدة وهذا ينعكس سلبا على النفسية ويزيد الهم و اليأس

مشكلتي هي الافكار الاستباقية للفشل خلاص العقل صار مبرمج
لازم يكون عندك تفاؤل
كيف تحكم على العلاج وهو لسه مااشتغل
تذكر كلامي باذن الله راح تتشافى تماما
المهم التزم بكلام الدكتور
واهم شي الجهاز تخلص منه


 

رد مع اقتباس
قديم 14-09-2020, 07:35 PM   #11
واحد من البشر
عضو نشط


الصورة الرمزية واحد من البشر
واحد من البشر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 61218
 تاريخ التسجيل :  09 2020
 أخر زيارة : 20-04-2022 (06:22 AM)
 المشاركات : 98 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هشامهشام مشاهدة المشاركة
قم بعمل فحص للسكري والغدة الدرقية ولاتوسوس بكلامي ، فقط أطرح لك ماطلبه مني الأطباء عند مرضي سابقا .
بالنسبة لضغط دمك فهو في العادي لانه تقريبا 11/7 وانا كنت دايما 9/5 وكان عندي تعب وارهاق ووسوسة .
ايضا ابتعد عن مشروبات غازية لانها ترفع سكري وتسبب قلق وتوتر وايضا انقص من الكافيين ومارس الرياضة ونم باكرا حتى ترتاح جيدا ويصبح ضغط دمك مضبوط . وهذا ايضا كلام طبيب وايضا اختي تعمل في مستشفى .
اذا كان عندك استفسار فلاتترد

الغدة الدرقية عملت لها قبل اسبوعين وكانت سليمة

بخصوص فحص السكري راح اعمل تحليل شامل يشمل السكري و الفتمينات مثل د و الحديد وغيرها حتى لو كان مكلف السعر لكن عشان اقطع الشك باليقين واتاكد


 

رد مع اقتباس
قديم 14-09-2020, 07:38 PM   #12
واحد من البشر
عضو نشط


الصورة الرمزية واحد من البشر
واحد من البشر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 61218
 تاريخ التسجيل :  09 2020
 أخر زيارة : 20-04-2022 (06:22 AM)
 المشاركات : 98 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لاتبتئس مشاهدة المشاركة
كأني اقرا حالتي بين السطور
لكن نصيحه الانتابرو وحده لايكفي
لازم تكلم الدكتور يعطيك دوا ثاني مدعم له

الدكتور اللي زرته يسولف كلمتين و يقول تعال الاسبوع اللي بعده سالته بخصوص رفع الجرعة قال لا استمر على ١٠ ثم أعطاني دواء مالقيته بكل الصيدليات يقولون مقطوع


 

رد مع اقتباس
قديم 14-09-2020, 07:44 PM   #13
واحد من البشر
عضو نشط


الصورة الرمزية واحد من البشر
واحد من البشر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 61218
 تاريخ التسجيل :  09 2020
 أخر زيارة : 20-04-2022 (06:22 AM)
 المشاركات : 98 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بن دايم مشاهدة المشاركة
لازم يكون عندك تفاؤل
كيف تحكم على العلاج وهو لسه مااشتغل
تذكر كلامي باذن الله راح تتشافى تماما
المهم التزم بكلام الدكتور
واهم شي الجهاز تخلص منه
يالله نقول ان شاء الله خير

الدكتور كان لي لقاء معه الاسبوع اللي راح للمرة الثانية و سألني اذا اشعر بتحسن فقلت له لايوجد تحسن زاد القلق والتعب المفترض على الاطباء انه ينبهوا ان الدواء ياخذ وقت
ولا يتركوا المريض ضايع


 

رد مع اقتباس
قديم 14-09-2020, 08:58 PM   #14
رعد القلوب
عضو موقوف


الصورة الرمزية رعد القلوب
رعد القلوب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 28816
 تاريخ التسجيل :  09 2009
 أخر زيارة : 01-06-2024 (02:51 AM)
 المشاركات : 3,625 [ + ]
 التقييم :  17
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة واحد من البشر مشاهدة المشاركة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

يا أخوان
العمر ٣١ سنه
الوزن ٥٠
الطول ١٧٠
بختصار مشكلتي بدات من٩ سنوات تسارع نبضات القلب وعرفت بعدها انها نوبه هلع استمرت عده ايام واختفت
لكن الاعراض اللي سببتها استمرت مثل الشعور بالقلق والتوتر والوساوس بوجود مشكلة بالقلب ومراقبه النبض وقياسه

حتى اصبحت اشعر بالتعب والارهاق من ابسط مجهود حتى عند صعود الدرج الى هذا اليوم اشعر بقوة نبض القلب وضعف الاكسجين

لكن عادة لي نوبه الهلع منذ اسبوعين وانا بالعمل المرة هذي كانت اقوى من السابقة التي كانت قبل ٩ سنوات شعرت انني راح يغمى علي وينقطع النفس جاءت سيارة الإسعاف تم قياس ضغط الدم والاكسجين فكان طبيعي فقط تسارع نبض فقالوا إهداء لاتوجد لديك مشكلة فقط قلق وهلع الحمدلله زالت النبضات القويه وارتحت بعدها بزوال الخطر لكن فكرة زيارة الاطباء عادة بقوة ذهبت الى طبيب باطنية عملت منظار النتيجة التهاب بسيط وارتجاع ولم ارتاح التفكير بوجود مشكلة في القلب مازالت مسيطرة ذهبت الى طبيب قلب عمل فحوصات انزيمات وتخطيط وكانت سليمة لم اصدقه رحت لدكتور قلب اخر المره هذي الدوخة كانت قويه خفت من السقوط بالمستشفى لكن الله ستر الدكتور اقترح عمل فحص دم وانزيمات وغيرها مثل الغدة وايضا اشعة للصدر وتصوير تلفزيونى للقلب والنتائج كلها سليمة
فقال لي الدكتور شوف طبيب نفسي فعلا
زرت طبيب نفسي شرحت له المشكلة اعطاني دواء اسمه
انتابرو ١٠
استخدمته الان لمدة أسبوعين حبه يوميا ١٠ لكن بدون فائدة الوضع مزري

الى الان مازلت اشعر بالتعب والهم والغم وان جسدي مريض الم بالصدر والدوخة وضعف وسط الصدر جهه القلب واحيانا نبضات شاردة شريت جهاز لقياس الضغط النتائج دائما توصل ٩٨/66 او ١٠٨/70او ١١٠/80
نبض القلب اوقات يوصل الى٥٥/ ٥٧/ ٥٨

صعب تخيل ان الاعراض والألم والتعب والارهاق اللي اشعر بها مجرد مشكلة نفسية هي وراء كل هالشيء؟


هل من احد مرت عليه نفس مشكلتي وتعالج

أخيرا اعتذر اذا في لخبطه بالكتابه
علاجك رفع جرعة الانتابرو إلى ٣٠ مل ورايح ترجعين طبيعيه


 

رد مع اقتباس
قديم 14-09-2020, 11:44 PM   #15
هشامهشام
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية هشامهشام
هشامهشام غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 59460
 تاريخ التسجيل :  09 2018
 أخر زيارة : 12-09-2022 (02:55 AM)
 المشاركات : 308 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة واحد من البشر مشاهدة المشاركة
الغدة الدرقية عملت لها قبل اسبوعين وكانت سليمة

بخصوص فحص السكري راح اعمل تحليل شامل يشمل السكري و الفتمينات مثل د و الحديد وغيرها حتى لو كان مكلف السعر لكن عشان اقطع الشك باليقين واتاكد
تمام وهذه فيتامينات التي ذكرتها مهمة ، انا مايهمني هو تحاليل السكري وان شاء الله يكون كل شيء سليم عندك وايضا تقطع الشك باليقين .
على كل حال اريد ان اطلب منك تعويد نفس وعقلك على الهدوء وممارسة التنفس في نوبات القلق وتهدئة نفسك ومكالمة عقلك انها مجرد نوبات توتر وقلق ولن تؤذيك ومع الوقت ستعتاد عليها .


 

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 02:30 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا