ابي رايكم يا اعضاء ضروري

ابي رايكم يا اعضاء ضروري

السلام عليكم ...................
انا بغيت اسأل انا ليه لازم اسب اي احد في نفسي مثلا انا اساعد صديقاتي واحبهم واحاول اضحك معهم لكن في نفسي يعني اقول اشياء خبيثة وما راح يصدق وش اقول وحتى لو احد يشوفني يقول مستحيل هذي البنت تقول هذا الكلام لان شكلي برئة واصغر من عمري ...لو كنت اسولف او اضحك مع صديقاتي اقعد اقول في نفسي (تف عليها متى تروح وافتك منها )وانا بالعكس احبها واساعدها لكن في نفسي اقول هذا الكلام....زحتى لو جيت اصلي اقول في نفسي ليه اصلي وانا طبعا عارفة ليه بس الله يهديني قولوا امييييييييييييييين
اعذريني يا اخت شوق لاني قلدتك بس محتاجه اسمع اراء الاعضاء

المصدر: نفساني

أختي الفاضلة ..أم عزام ،،

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ..


ما تشعرين به هو نوع من أنواع الوسواس ويسمى ( بالأفكار التسلطية )

وهي فكرة ملحة تزعج الإنسان .

وهذه بحمد الله سهلة جدا .

يتطلب منك تجاهل هذه الكلمات وعدم التأثر بها وعدم المبالاة بها وستزول عنك نهائيا خلال أيام بسيطة بإذن الله .


يعني عندما تحسين بأنك تتلفظين بكلمات غير لائقة تجاه صديقاتك فلا تهتمي بهذا الأمر ولا تنزعجي بل استمري بالتحدث معهن وحاولي أن تتبسمي كثيرا
وأن تظهري البشاشة والسعادة على وجهك .


وهذا هو علاجك بإذن الله .

جزاك الله خييييييييييييييير ................مشكور على الرد

اختي عندك مشكله صدقيني بس سهل حلها والافضل عرضها على الاخصائيات ليساعدوك لانهم ذو علم وخبره

" انه الحســـــــــــــــــــــــــد "

اختي ام عزام ....ببساطة ومن منظوري انتي مصابه بهذا الداء ،، وقد فسرته مفتاحه علميا ونفسيا ،،

و حتى تستطيع ان تواجهي هذه الخصله وتعالجي هذا المرض الذي ابتليتي به عليك ان لا تجاري هذه النفس ولا تتبع خطواتها من اظهار البغض للمحسود ان نفسك تدعوك لايذائه واعتباره عدوا وتكشف لك عن مساوئه ومفاسده وتركز عليها يجب ان تقوم عكس ذلك تماما لكسر هذه النفس فتظهر المحبة له وتترحم عليه وتجله وتحترمه واحمل لسانك على ان يذكر محاسنه واعرض اعماله الصالحة على نفسك وعلى الا خررين وتذكر صفاته الجميلة ،،،


والله اعلم .................واستحميك عذرا لو اساءت بدون قصد

حياك غاليتي


اسألي نفسك وماذا بعد مثل هذه الأسئلة .... بماذا تشعرين ؟


اتمنى ان اجد الوقت لاتابع التفاعل


اختك

الأسطورة

من سياق كلامك يتضح عليك فعلاً انك انسانه طيبه وتحبين الآخرين ويدل على ذلك سؤالك عن حالتك وسبب قيامك بهذا الفعل وطلب الحل وأؤكد لك طيبتك .

قد تكون أفكار وسواسية تحتاج لعلاج سلوكي ووقفة صارمة منك ومحاربتها وعدم الإهتمام بها ومحاولة استبدالها بأفكار إيجابية فبدلاً من قولك (تف عليها متى تروح وافتك منها ) قولي ( يابعد عمري يافلانه الله لايحرمني منك) والمداومة على الإستعاذة من الشيطان واعوانه وخاصةً عند ورود هذه الأفكار كذلك تذكر محاسن الطرف الآخر.

"
وقد يكون شيء أنتي عودتي نفسك عليه فتعايشتي مع هذا الوضع حتى أصبح عادة سيئة تحتاج لوقفة قوية لتركها وفي الحالتين يجب أن توجهي لنفسك هذه الأسئلة :
لماذا أقول هذا الكلام ولماذا أفكر بهذه الطريقة؟
هل يستحقوا مني ذلك؟
لماذا اتعب نفسي بهذه الأفكار الخاطئه ؟
أنا طيبة وخدومه ومحبوبه من قبلهم فهل جزاء الإحسان إلا الإحسان؟

"

تحياتي لك اخيتي وتأكدي أن معدنك طيب ودليله سؤالك عن حالتك.

حرام عليك يا ام عبدالله انا مو حسوده انا ما اتمنى شي مو لي وبالعكس انا ولله الحمد اذا عندي شي احب اوزع ما احب شي لي حتى لما اجي ادعي ادعي لكل اللي اعرفهم والمسلمين والمسلمات واذا شفت شي عند احد افرح ليه احسدهم ؟ واتمنى لهم الخير حتى لو وحدة عدوتي احاول ما ادعي عليها اقول الله يهديها بس انا احس ان تصرفاتي غيييييييير جوة نفسي مو قدام الناس عشان ما تقولين منافقة حتى لو مثلا كنت في الغرفة لوحدي وتذكرت مثلا وحدة اقول ايه الله يوفقها لكن احس الافكار هذيك غصب عني تجي حتى لو قلت شي في نفسي مو زين اقعد تعباانه وزعلانه وحتى في الدين نفس الحاله واحيانا اقعد ابكي .........وسلامتك

جزاكم الله خيييييير على الرد ورايكم يهمني حتى لو مثل راي ام عبد الله ....................

أختي أم عزام ،،


أتمنى أن تركزي على العلاج الذي ينفعك ولا تشتتي تفكيرك بكثير من الأراء .

أنا أحترم جميع أراء الإخوة جزاهم الله خيرا .

ولكنني أتكلم عن واقع أنا وقفت عليه ومرت علي العشرات من الحالات التي تشبه حالة ام عزام وفقها الله .

ولذا فلا حاجة إلى اتهام الأخت بالحسد أو تخويفها بضرورة المسارعة إلى الذهاب إلى الأخصائيين ونحو ذلك .


أختي أم عزام طبقي ما قلت لك وستجدين الشفاء بإذن الله

ودي اشوف اراء الاعضاء الباقين لو سمحتوا يمكن تعطوني حل وانتوا ماتدرون سبحان الله

الله يعطيك على قد نيتك الواضح انك طيبه وانشالله انك طيبه حسب ما اعرف والله اعلم انه وسواس شيطانى يريدك ان تشتبكى بين البياض والسواد الذى هو امام عينيك ولكن ازيحى السواد حتى لو كان يراودك دائما ولا تمنحيه الفرصه لكى يستمر حتى لو استمر تجاهليه وضعى امام اعينك البياض الذى انت عليه والله كريم . اخوج احمد

أقلك الحل من وجهة نظري:


ببساطه تخيلي نفسك بتقولي هذه الكلمات على العلن ودون خجل من أحد ........كيف سيكون وضعك ............وبعدها تخيلي نفسك بدون هذه الأفكار

وقارني بين الحالتين

الله يعطيكم العافية مشكووورين ..................

هوني عليكِ يا ام عزام فالعبرة بالظاهر أما حديث النفس فهو شيء طبيعي لا يكاد يسلم منه أحد وما دام انكِ تبفضين هذه الافكار فهي نوع من الوساوس البسيطة والطبيعة فحاولي تجاهلها...



وبالتوفيق