![]() |
|
![]() |
|
![]() |
||||||||
|
||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
ملتقى المقالات النفسية والأبحاث المقالات وخلاصة الكتب النفسية والإجتماعية |
![]() |
|
أدوات الموضوع |
![]() |
#1 | |||
الزوار
|
تخلص من أخطاءك بسرعة,,,
ليس من شك في أنك سترتكب أخطاءً في بعض الأحيان والتي قد تكون جسيمة في بعض الحالات، كأن تبالغ في شيء أو تهين شخصًا أو تتجاهل أمرًا بديهيًا، أو تذهب لمكان تكون غير مرغوب فيك فيه، أو يزل لسانك، أو تقول شيئًا ما كان ينبغي أن تتلفظ به، وهلم جرا.
................ ولا يوجد شخص معصوم من هذه الأخطاء البشرية، ولذا فالسؤال المهم لا يتمثل في ارتكابك لخطأ من عدمه، بل عن مدى سرعة خروجك من المأزق عندما ترتكبه فعلاً وبيت القصيد هنا يكمن في القدرة على مسامحة نفسك والآخرين، على اعتبار كونهم بشرًا ولارتكابهم أخطاء وبمجرد أن تفهم قدرك المتمثل في الحقيقة القائلة: [ الخطأ من صفات البشر، أما المغفرة من صفات الله ]. ................ لقد وجد أنه من خلال التخلص من الأخطاء بسرعة يتعلم المرء من الآخرين ومن أخطائه، وكنتيجة لذلك فإن الحياة العملية تصبح أقل توترًا وأكثر إيجابية وواقعية. أن تكون إنسانًا فإن ذلك يعني أنك معرض للخطأ في بعض الأحيان على الأقل، وستفعل الكثير من الأخطاء وسيختلط عليك الأمر من وقت لآخر، وستضل الطريق، وتنسى الأشياء، وتفقد أعصابك، وتقول أشياء ما كان ينبغي عليك قولها ولكن عليك أن تتقن مهارة التعامل مع الأخطاء بواقعية، وكيفية تحويل هذا الخطأ إلى وقود لعملية الإصلاح والخروج من هذا الخطأ بسرعة. .............. وعلى الرغم أنه لا يوجد أحد يسعد بارتكاب الأخطاء، ولكننا يجب أن نتعلم كيف نتجاوز هذه الأخطاء والاستفادة منها وتحويلها إلى عمل إيجابي بناء. منهج نبوي في التعامل مع الأخطاء: قال صلى الله عليه وسلم: 'كل ابن آدم خطاء، وخير الخطائين التوابون'. [رواه الترمذي 3499] تأمل معي هذه القاعدة الذهبية البشر يخطؤن وهذا واقع وخيرهم الذين يتوبون أي يرجعون عن أخطائهم ويندمون عليها. كن إيجابيًا في التعامل مع أخطائك ؟ والإيجابية هنا هي أن أعترف بخطأي، ثم أحاول أن أتعرف على أسباب هذا الخطأ بصورة موضوعية بعيدًا عن الانفعالات، ثم محاولة التخلص من هذا الخطأ بسرعة، وبعد ذلك التأمل العميق لهذا الخطأ وأسبابه حتى أحوله إلى درس مفيد لكي لا أقع في هذا النوع من الأخطاء ولا فيما يشبهه. لماذا نخاف من النقد؟ الطريقة السلبية التي نتعامل بها مع أخطائنا، أو مع أخطاء غيرنا، أو تعامل غيرنا مع أخطائنا جعلتنا أكثر حساسية في التعامل مع النقد، في حين لو تعاملنا مع الأخطاء بالصورة الإيجابية لسهل علينا تقبل النقد، لأن هذا النقد هو الطريق إلى الكمال، لأنه لا ينتقد شخص آخر إلا ولا بد أن يكون معه بعض الحق ومعه الدليل على بعض القصور والخلل. المثالية: إننا حين نرسم للناس صورة مثالية سوف نحاسبهم على ضوئها، فنرى أن النقص عنها يُعد قصورًا، تأخذ مساحة الأخطاء أكثر من مداها الطبيعي الواقعي وقد أخبر صلى الله عليه وسلم أصحابه أنهم لن يصلوا إلى منزلة لا يواقعون فيها ذنبًا، فقال: 'والذي نفسي بيده لو لم تذنبوا لذهب الله بكم، ولجاء بقوم يذنبون فيستغفرون الله فيغفر لهم' [رواه مسلم 2749] وحين حضرت أبا أيوب الأنصاري رضي الله عنه الوفاة قال: ' كنت كتمتُ عنكم شيئًا سمعته من رسول الله صلى الله عليه وسلم سمعتُ رسول الله صلى الله عليه وسلم يقول: ' لولا أنكم تذنبون لخلق الله خلقًا يذنبون فيغفر لهم '. [رواه مسلم 2748، والترمذي 3539]. الواقعية في التفكير وإدراك الطبيعة البشرية، والهدوء في الدراسة والمراجعة والخبرة المتراكمة كل ذلك يسهم إلى حد كبير في الاقتراب من الواقعية والبعد عن المثالية المجنحة في الخيال. وليس معنى ذلك تبرير الأخطاء والدفاع عنها بحجة الواقعية، وهي نظرة تنعكس أيضًا على أهداف المرء وبرامجه فتصبغها بصبغة التخاذل ودنو الهمة والطموح. ليس من أهداف تصحيح الخطأ إصدار حكم بإدانة صاحبه وإثبات التهمة في حقه، أو السعي للتصريح بالاعتراف بالتقصير والوقوع في الخطأ أمر لا مبرر له. المشكلات الكبار لا تولد دفعة واحدة، والنار تنشأ من مستصغر الشرر، لذا فكثير من الصفات السيئة في البشر تبدو بذرة صغيرة يسقيها الإهمال والتسويف فيها والتجاهل بماء الحياة حتى تنمو وتترعرع لتتجذر في النفس فيصعب اقتلاعها وزوالها. .......... الحياة مليئة بالأخطاء، ويلزمك الكثير من الأشياء كي تتجنب هذه الأخطاء، ويكون كل شيء كاملاً ولكي تحتفظ بشعورك بالاتزان فيجب أن تعطي نفسك قدرًا من الراحة، وأن تدرك أن عدم الكمال هو الواقع والتركيز على الأشياء الصحيحة يزيد من متعة الحياة، ويجعلك أقل حدة ويهون عليك الأمور، ويساعدك على الشعور بالراحة النفسية بينما التركيز على الأخطاء يجعلك تهتم بأتفه الأمور ويذكرك بالمشاكل والمعوقات والعقبات ويجعلك تشعر بالضيق، ويؤدي بك إلى انتقاد الآخرين، وأن تكون شديد الحساسية لكل ما هو حولك. م ن ق و ل المصدر: نفساني
|
|||
![]() |
![]() |
#2 |
مراقب سابق
![]() |
ليس كل الاخطاء يمكن نسيانها
ولا يمكن تجاوزها اتوقع ان هناك في حياة البعض تصرفات منهم او من غيرهم تجاههم هي فيها شيء من الندم على هذا الفعل لا يسع الفرد منه ان يتجاوزه باي شكل كان مهما مر عليه اتوقع ان الامر سيكونم وقتها الاهتمام بان لا يتجاوز الامر الخطوط الحمراء بداخلنا و التي من الممكن ان تسبب لنا الما لا يمكن احتماله تقبلي احترامي و تقديري لمواضيعك (المنقولة يا مرجان ) اخوك خالد عباس |
![]() |
![]() |
#4 |
V I P
![]() |
اللهم أجعل مانقلته نجلاء حجة لها لا عليها ,,
اللهم أجعل ما قرأناه حجة لنا لا علينا ,, اللهم أعنّا على تطبيق مافي المقال ,, معليش قلبت الموضوع لقنوت :) |
![]() |
![]() |
#5 |
عضو
![]() |
بالفعل اخي كما ذكرت إن (( إننا حين نرسم للناس صورة مثالية سوف نحاسبهم على ضوئها، فنرى أن النقص عنها يُعد قصورًا، تأخذ مساحة الأخطاء أكثر من مداها الطبيعي الواقعي ))
وهذا الامر يدخلنا في كثير من الضغوط النفسية المحيره والمزيد من الالم .. ولكن بمجد ان ناخذ الموضوع بواقعية في التفكير وإدراك الطبيعة البشرية، والهدوء وعدم التسرع في اصدار الاحكام التي قد ندم عليها بعد فوات الاوان ... شكرا لك بالفعل موضوع قيم واستفدت منه الكثير ... وبالفعل انا بحاجه لتغير هذا الامر في نفسي |
![]() |
![]() |
#8 |
عضو نشط
![]() ![]() ![]() ![]() |
معكى حقك نجلاء الواحد لازم يتعلم من خطئه ويقوم منها اقوى ويقرر انه مش هيعمل كده تانى وطبعا قبل ده كله كله الاعتراف بالغلط يعنى انك تحس انك بتعمل غلط مشكوره بجد موضوع قيم واستفدت منه الكثير
|
![]() |
![]() |
#9 | |
الزوار
|
اقتباس:
يا مرجان ).. وشهو يعني؟؟؟ |
|
![]() |
![]() |
#11 |
مراقب سابق
![]() |
عفوا يا اخت نجلاء كان في واحد من البحر مادري اسمه مرجان محار قواقع كان بيقول لازم نكتب انه منقول و نحدد المصدر حبيت انبهه اننا كاتبين لانه ممكن ما ينتبه لها |
![]() |
![]() |
#12 | |
الزوار
|
اقتباس:
عوما شاااكرة ومقدرة مرورك استاذي الفاضل ,, |
|
![]() |
![]() |
#14 | |
الزوار
|
اقتباس:
هلاا والله وغلااااا |
|
![]() |
![]() |
#15 | |
الزوار
|
اقتباس:
العفووو يابعد راسي هلااا والله وغلاااا |
|
![]() |
![]() |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|