امــــا آن لك كسـر تلك النظـارة السوداء ؟؟

امــــا آن لك كسـر تلك النظـارة السوداء ؟؟

يا من تضع على عينك نظـــارة سوداء , فتــــــــرى الحياة جرداء مرداء .

هل لي أن أهمس في أذنك ......علّي أن أُخرجك من قوقعتك .....لا أريـدك أن تهيـــــــم في الظلام وحدك ....أخاف أن تقع فريسة الإكتئاب ...أخاف أن تطول نظرتـكَ بتلك النظارة فتشعر بأن حياتك بائسة ...لا أريد من هذا التأثير أن يسافر إلى أعمـاق الأرواح , فيجعلك تعيش في عـالم الأشبـاح.

أولا اخلع عنك تلك النظـــــارة وانســــــــى تلك الصــــــــور


فالجمــــــال أولا في العين بلونها الأسود , وبجفنها المقعد , بسحر نظرتها,وروعة خطرتها ....
فلِمـا تستوحش من وحدة الصحـراء , ولا يؤنسك فيها روعة الإيحـاء , تنظر الى الشوك ولا تــــــرى الزهور , تشـاهد المريض ولا تبصر الطهـور , يهولك الليل بالظلام , ولا تستمتع ببــــدر التمـام , تسمـع نعيق الغراب , ولا تنصت لهديــــل الحمام الجذّاب ...

انظر الى الحيـــــاة في ثياب جمـالها , الجمـال في الصبح إذا تنفس , فسبحان من صوره وتقدّس ,الجمال في الليل إذا عسعس ,وأقبل في هـدوء يتوجس, الجمــــال في الشمس وهي على الكون تتبرج , ليتمتع في الحسن كل حيّ ويتفـرج , الجمــال في النجـوم اللاّمعة , والكواكب الساطعة ,فلِمـا لا تجرب النظر في تلك السمــاء, في الظلمـاء , وقد رصّع تاجهــــــا بالنجوم , فرؤيتهـا تزيل الهموم والغموم ....

اعلـــم أن الله جميـــل يحب لجمـــال , موصوف بالجــلال , يكفيكَ أن تنظر إلى نهجـــــه , فقد أنبت حدائق ذات بهجـــة , خلق الإنسان في أحسن تقويم , وأبدع الكائنات في تقويم مستقيــم , فتلك دعوة صريحة من الرب , لتُطـالع الدنيا بعين الحب , ومن لم يشــــاهد غير القبيح , فرأيــــه غيـر صحيح .

فـتأمل كل ما حولك , وأطلق للعنان عقلك ...فإنك ستجد كونـــــاً بعبـاءة البهــــــــــاء قد تزبرق , وبحـلة السنـــــــــاء قد تجمّل , فقد ينتظر منك أن تخلع تلك النظـارة السـودا ء..........فتأمــــــــــــــل
[img]www.majedpage.com/img/nur/15.jpg[/img]

[img]www.majedpage.com/img/nur/11.jpg[/img]
وللحـــــــديث بقيــــــــــــة .....

المصدر: نفساني

ماشاءالله يامها 00 صراحه كلمات اكثر من رائعة

لكن مرضى الاكتئاب ( خلاص) اعتادوا على المضادات فهي الرفيقه لهم بهذه الحياة البائسة بدون مضادات 00 وحياة لاباس بها مع المضادات 000
عسى الله يبعد عنا الهم والحزن وعن جميع المسلمين 000



مها : بارك الله فيك 0

غاليتي 000مها
اسلوبك رااااااااااااائع (ماشاء الله) يبعث الطمأنينه في النفس
يجعلها تراجع حالها000وتعيد النظر فيماحولها00علها ان تجد المخرج
مما هي فيه00الى حال احسن مما هي عليه00















تحياتي لك
وفي انتظار البقيه


:)

للأسف يا عزيزتي هذه النظارات في قلوبنا وليست على أعيننا
أنا أعترف أنني من المتشائمين في الحياه (ولكن ليس كثيرا)
إستمعت إلى شريط الدكتور صلاح الراشد كيف تصبح متفائلا
ومن أختباراته إكتشفت أنني متشائمه في التعميم...
المهم أنني لم أستطع كسر هذه النظارات لأنني وبمجرد حصول أي شيء من أي شخص أمامي أرجع السبب علي وأقول أنا السبب وحظي سيء دااااائما.
ليس كل مايقال يسهل فعله يامــــــهــــــــــا

بــــــــــــداية أعلم والله أعلم أنكــــــم ترددون ((ليس كل مايقال يسهل فعله ))...........لكــــــــــــــــــن ابقــوا معي قليلا ...
______________________
بداية حـالة نفسيــة وصفـوة الحيـــــــــاة شكرا على مشاركتكم في الموضوع.
أمـــــــا أنت يالمطيـري ((الذي يشهد قلبــي أنني كنت متوقّعة إجـــــــابتك بهــذه الطريقة ...لذلك لي معك حـــــــــوار ))
_____________________

ليـــــكن في المعلـــوم أن الحيـاة عقيدة وجهــاد , وصبــر وجلاد , ونضـــال وكفـــاح , يَكـــــــذِبُ من يقــــــول أنه لم يصب بمصيبةٍ أبـــــــد , ألم يقرأ (( لقد خلقنـــــــا اللإنســان في كبــــــــــد )), لكن لا تنســـوا (( سيجعل اللهُ بعدَ عُسرٍ يسـراً ))كمـــا أن ((المؤمن القوي خير وأحب الى الله من المؤمن الضعيف ))........
اعلمـــــوا (واعلم يالمطيري) أنك لست الوحيد الذي قد أُبتلي بالإكتئاب , فربــع هذا العــــالم إن لم يكن ثلثه قد عرّج الإكتئاب على حياتهم ,فـــولّد التشـاؤم عندهـــــم , وأنـــا ممن ولّد القلق عندي نوعا من الإكتئاب ,لكن حــــرام عليكـــــم أن تظلموا أنفسكم , حـــــرام عليكم أن تقفوا عند حاجز التشاؤم وتحفــــروا عنده قبوركم , وبأيديكم ..........
أيهـــــا الإنسـان إن لنفسك عليك حق , فلا يحق لك أن تسحقــــه , دلل نفسك , دعهـــــا تتقلب وتنعم بملكوت رب العبــاد , قبل أن يُبـــاد , حتـــى لو تندّى جبينك بالعـرق , وأقلقك الأرق , فلن تجد في سَجن نفسك خلاص , وثق أن بإتبــاع ما أقوله ستجد الفـرار من هذه الحياة التعيسة .....
جــــــــرّب انطلق للبحـــــر وأنغمس في التأملات , إنشد بعض الأبيـات :
هي الأيــام والغيـر ....وأمـــــــــر الله ينتظـــــــر
أتيأس أن ترى فرجا.....فأيــــن الله والقـــــدر
سهّل أمرك , وأرح فكرك , واقرأ الم نشرح لك صـــــــدرك , عانق طفلك ,أو أختك أو أخــــاك , أغتسل بالمـاء البـارد , وتخيّل أن جليـــد البؤس والإكتئاب يذوب , انطلق لإكمـال دراستك , أو انطلق لمقر عملك , حتى لو صارعك الموت كن متيقنا أن فترة وستنزاح ,و ستعود الى بيتك وتــــرتاح......
---------------------------------------------
لا أريد الإطالة أكثر من ذلك لكن في جعبتي سبــــــع قواعد كونيه شرعية في المحن والمصائب, إن لم أخبركم بها سأكون قد بخلتُ عليكم لأني أجد أن في الإحاطة بها فائدة كبير في تجاوز المحن , سأكتفي بذكر واحد وإن أردتم البقية , فأشعروني بذلك :
القـــــــــــاعدة الأولــــــــى
سنة التغيّر والإنتقـــــال , وتبدّل الحـــال , وذلك أن الله قدّر وجـود الضدّين, فالليل إذا أخذ مقداره , وأنهى مشــواره , عقبه الفجــــر ,كمـا أن النهار إذا قضى وقته المحدود , وعمره المعدود, داهمه الليل واستولى عليه ..
فهذه سنة ماضية , وحكمة قاضية , فتستنتج منها عـــدم دوام الشـدة وأنها سريعة الزوال , ولا بد من تغيّرها الى الرخــاء , وعسـرها الى يسر , لأنه لو لم يحدث ذلك لكان في ذلك نقص لحبل التقدير , ومعاكسة لسنة اللطيف الخبير , وأخيرا هذه سنة الله لن تجد لها تبديلا ولا تحويلا فلكل شئ أجل مسمى فينتهي وينقضي .......

وللحديث بقيــــــــــــــــــــــة

مها نفساني لماذا كنتي متوقعة اجابتي ان تكون بهذه الطريقة ؟ :D


اولا : اختى الكريمة شاكر لكى هذه المداخلة الجميلة التى ان دلت تدل على
طيبة قلبك وطيب معدنك الاصيل وحرصك على اخوانك واخواتك هنا وتقديم لهم يد العون وهذا شي ليس غريب على اعضاء هذا المنتدى الرائع 0000

ولكن اطلب منكي طلب صغير وهو العودة الى صفحة الاخ / عبياني وقراءة التجارب الشخصية ستجدين ان هناك انواع عدة من الاكتئاب 000

((( اعتقد انك فهمتى ما اقصد)))) نعم جملتك جميلة ليس كل مايقال هنا يسهل فعله وهذا صحيح 000 ولا تتوقعين ان المرضى لايقاومون بل بالعكس
ولكن هناك مشاعر لاتقاوم وتفرض عليك كشخص على سبيل المثال :-

(( شخص يشعر بصداع شديد ليس من الحكمه ان اقول له هيا بنا نذهب الى ا
لتناول وجبة العشاء في الخارج ))0
هل تتوقعين انه سيذهب معك ؟( مستحيل طبعا )0

عموما :-

النار ماتحرق الا رجل واطيها .


ولكن ليس لك الا الصبر والمحاولة ان تتجاهل مشاعرك السلبية وتتجاهل اعراضك الجسدية المصاحبة لتلك المشاعر وقد تنجح في محاولة ولا تنجح في محاولة اخرى في وقت اخر 0000 وهنا ليس لك الا الدعاء والصبر 000

اى مجبرا اخاك لابطل 000 واياك والياس من رحمة الله والقنوط وترك الدعاء


مها نفساني 0000000 هذا مالدي الى هذه اللحظة 0
آخيك/ المطيري.

مـهــــــــا

أنا بانتظار البقية

يرفع
0
0

0
0

0
0
للفائده

جزاكِ الرحمن خيراً صفو الحياة ونقائها ....



و بارك الله في أحرفك يا مهـــا نفساني ...


اسأل الله ان يوفقك اينما كنتِ ...








فعلاً .. يستحق الرفع ..