|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
24-10-2009, 10:14 PM
|
#1 | ||||
|
عضو
|
هل اعاني من هلع او اكتئاب
السلام عليكم
انا قبل شهر ونص جاتني حاله كنت بالسيااارة فجاءه جاتني كتمة مو طبيعية واحس بيغمي علي وربي خفت حتى توقعت انه الموت رحت للمستشفى ع طول سويت كشف ع القلب وعلى الصدر ومافي شي كل شي سليم اللهم انة نقص ف الحديد المهم بعدين تعبت زيادة والم ف المعده ورحت لشيخ الحمدلله ماجاتني اعراض زي مااسمع فيهااا الحمدلله بعدهاا صرت افكر ف الموت كثيررررررر لدرجه اني شوي واصير مجنونة رحت لدايه قالت معاك حسد وعين ان ماسمعت لكلامها توكلت ع ربي بعدهااا صرت مااحس للحياة طعم وبس افكر ف الناس اقول كيف ذولاء عايشين ف الروتين حقهم مايطفشوا وانا كمان افكر ف روتيني اليومي مرة تعبت الحمدلله داومت ع قراءة القران والاستغفار وقيام الليل وخفت الحاله معاااي شوي بس ابي اعرف شو هالحاله الحين هل هو هلع هل هو اكتئاب علما بان لي مواقف ف طفولتي وفيني خوووف من صغرررررررري وفكرت اني الجاء لدكاترة نفسيين لاكن خفت اني ادمن ع الادوية ورحت لدكتور الباطنية قال معاك جرثومه ف المعده علما باني مقبلة ع زواج وكل شوي يتاجل زواجي والحاله هذي جاتني كنت متخاصمه مع زوجي وكتمت نفسي يوم ونص وبعدهاانفجرت جلست ابكي والحين فهالوقت الحمدلله تماااام لزمت الاستغفار والصلاه كل ماجلست لوحدي او اسمع عن احد مات اخاف اقول انا بموت بس احاول اصرف نفسي عن هالافكااار والي افكر فية كثيررر اقول كيف الناس عايشين مايطفشون من روتينهم الي هم فية واحاول ماافكر فهالشي كثيررر لمااصحى من النوم احس بطفش بس احاول اشغل نفسي مع الوالده واخواني لين اناااااان بس اناخايفه ان الحاله تتطور مع الوقت ومابي اخذا ادويه نفسيه ومشكوووووووووورين المصدر: نفساني
|
||||
|
|
24-10-2009, 10:33 PM
|
#2 | |
|
عضو
|
وينكم افاااااا
بقولكم انا مااتعب الا النهاااار ف الليل تزين حالتي واشرب بابونج وعشبه القديس يوحناا احس ارتاحلهاااا بس اخا من اعراضهااا ومو عارفه الحين شنو فيني هل هو هلع ولااكتئاب ولاوسواس مع ان الحاله الحمدلله ليومك هذا ماجاتني الحمدلله ياااااااااارب بس |
|
|
|
|
25-10-2009, 08:58 PM
|
#3 | |
|
عضومجلس إدارة في نفساني
|
اختي احبه وبس..
اولا اهلا بك بيننا اختا وصديقة نوووورتي.. الله يشفيك ويعافيك ويتمم زواجك على خير ويسعدك.. عزيزتي شوفي هنا تجارب كثيرة للاعضاء بامكانك قرائتها والاستفادة منها.. اظن الي معك نوبات هلع .. اهم شي لاتفكري فيها ولاتجعليها همك وشغلك الشاغل بعدين تزيد عليك اكثر.. اذا جاتك الحالة اشغلي نفسك وفكرك وقومي باشياء تحبينها مارسي الرياضة واقرأي قران واذكري الله وان شاءالله ماتأثر عليك.. وعالجي نقص الحديد الي عندك لان احيانا الامراض النفسية تأتي بسبب مرض عضوي او من مأكولات ومشروبات معينة .. وماعليك الا العافية.. |
|
|
|
|
25-10-2009, 10:36 PM
|
#4 | ||
|
عضو
|
اقتباس:
مشكورة ام عمرررر ع الرد يعطيك العافيه |
||
|
|
|
25-10-2009, 10:53 PM
|
#5 | |
|
عضو نشط
|
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
اولا اهلا بك في أسرة منتدي نفساني واتمني ان نفيدك ونستفيد منك اختي العزيزة حفظك الله : قرأت مشاركتك وكلامك واتمني ان افيدك بشي او نصيحة بأسلوبي المتواضع ،، اختي احبة وبس : اقول لك من دون مقدمات اذا كنتي عملتي فحوصات وتحاليل ومريتي علي دكاترة وفحصتي وقالولك مافيك شي (عضـــوي) اقولك ان اللي تعانين منة هــــو : عبارة عن نوبات ذعر اوهلع وهي ناتجة من ضغوط نفسية متعددة الجوانب مثلا ( العمل- العائلة-الزوج-الاصدقاء الخ..) تؤدي الي قلق حاد يصاب فية الشخص منا ويقولون الاطباء انة هو خلل في الموصلات العصبية او الناقلات في المخ اللي تفرز مواد من اهمها اللي يركزون علية الاطباء هو السيروتنين هرمون السعادة اللي يقل ويسبب مشاكل مثل الهلع الاكتئاب الوساوس الرهاب ... لكن الضغوط الحياتية هي بأعتقادي الشخصي هي العامل المهم في ذلك اختي العزيزة: من اعراض الهلع او الذعر او القلق اللي مرت علي كثيـــــرة جدا ولو ابشرح ماخلص من تفاصيل دقيقة تمر علي الشخص المصاب وطبعا انا عانيت طيلة 8 شهور من الاعــــــــراض : 1- ضيق نفس شديد 2- سرعة في دقات القلب بشكل متواصل 3- دوار والاحساس بالسقوط 4- غثيان ( لوعة) 5- الم في المعدة 6- الم في الصدر وخصوصا في الجهة اليسري 7- الم في الذراع الايسر 8- غصة في الحلق كأن شيا يقف في البلعوم 9- عرق غزير 10- نشفان الريق 11- برودة او سخونة في الارجل او اليد او مكان اخر 12- تنميل وخدر في الاطراف 13- لسعات مثل الدبابيس في الظهر 14- انتفاخات في المعدة 15- امساك اواسهال 16- واخيرا ((الخـــــــــوف من المــــــــوت)) علي اتفة سبب حتي من الانفلونزا بعدها تبدا رحلة المعاناة الطويلة من زيارة الاطباة والفحوصات والتحاليل وتخرج بدون فأيـــــدة وتبدا الصدمة من الوضع الجديد والذهاب للمشايخ وتاخذين منهم زيت زيتون وماء مقرئ وسدر ومناظير وكل مرة يقولون الجرثومة ذبحو الجرثومة هالمسكينة من كثر مايقولولنا هليوكوباكتر بايلوري طيب هالجرثومة هي السبب يقولون نعم لازم تاخذ مضادات ورايسك وهات يابلع بالحبوب وماكو فايدة ...؟؟؟؟ ويبدا السؤال المحير .............؟؟ وش فيني ؟؟؟ وش اللي جرالي ؟؟؟؟ ممكن عين ولا حسد ولا سحر ؟؟؟ اسيئلة طووووويلة عريضة مالها اول ولا اخر ..... !!!! اختي حفظك الله : طولت عليك اعذريني انصحك انصحك اولا : الاتكال علي الله سبحانة وتعالي فألي معك شي سهل جدا جدا وعلاجة بسيط انشاالله ثانيا : مراجعة استشاري الطب النفسي حتي يصف لك احد العلاجات اللي راح تساعدك 95% في القضاء علي هذة الاعراض السخيفة . ثالثا: اشغلي نفسك بممارسة الرياضة بالقراةء العمل اي شي لاتجلسين فاضية اذبحي الهلع والقلق بسكين العمل . من الادوية للعلم (( بروزاك - سبراليكس - سيروكسات وغيرها كثيرر.. اسأل الله ان يشفيك ويشفي كل مريض واسف علي الاطالة ..، |
|
|
|
|
26-10-2009, 01:29 AM
|
#6 | ||
|
عضو نشط
|
اقتباس:
سبحانه انت تحكي معاناتي بالضبظ سيدي انالي اكثر من 4 سنوات اعاني من اللي ذكرته لكن الان لي اكثر من سنه في تحس واضح ولله الحمد رغم مرورها في بعض الاحيان مثل ماذكرت اخوي الخوف من اي شئ احس فيه رغم انه فيه اعراض مثل الغثيان والالام في المعده والدوخه ونوع من القلق والاكتئاب وضيقة الصدر لكن اخف من اول بشكل كثير رغم اني لم استخدم اي علاج نفسي ولله الحمد سؤال هل الحاله معك خفت بعد الله ثم العلاج وهل تستخدم علاج حتى الان شكرا لك |
||
|
|
|
26-10-2009, 05:27 AM
|
#7 | |
|
عضو جديد
|
اختي احبه وبس
كلام اخوي الجهراوي صحيح ماقصر الله يجزاه خير فعلا انت الي عندك هلع اتمنى لك الشفاء منه اخوي بندر نفس الحالة الي عندكم عندي انتم على الاقل رجال لكن انا امراءة ام لاطفال يعني تركت مسئولية بيتي وعيالي وزوجي بسبب هذا المرض لا وكنت اسافر مع زوجي للعلاج وانا طول الطريق على اعصابي وتعبت زوجي وعيالي لدرجة دائما ابكي بشدة والوم نفسي ليش بهذلت زوجي وعيالي ايش ذنبهم مايحسون بالسعاده مايطلعون اي مشوار وناسه كل مشاويرنا علاج وسفرنا علاج وبهذا السبب ازددت اصرارا اني اكل الادوية النفسية صليت واستخرت وفعلا قررت وقلت لزوجي رفض طبعا قال ايش الي حدك على هالطريق قلت له خلاص كفاية مشاوير علاااج وادوية حرمت عيالي من السفر للسياحة خلاص انا قررت وماابي اي اعتراض انا ظلمتك وظلمت عيالي وانهرت بالبكاء وفعلا رحت مستشفى الصحة النفسية فتحت ملف وتعالجت والحمدلله وبعدها سافرت مررره وحده سياحه حسيت وقتها اني كنت بعالم اخر وعرفت ان كل مشاويري للعلاج وسفراتي ماكان لها داعي ولو اني كنت اعرف هالمنتدى من قبل ان كان اختصر علي مسافة البحث عن العلاج وبداخلي صرخه صرخه كبيييييييييييييييييرررررررررره مررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررر ررره واحب اني انصح واقول عن هذا المرض الغريب الي يطلع بجسمك امراض واحاسيس غريبة الخياااااااااال لهذا وجدت هذا المنتدى افضفض فيه هذه الصرخه لعل اني انفع احدا والله من حبي لهذا المنتدى اول ماافتح النت اول شئ ازوره هالمنتدى ليش لا؟ وخصوصا لان اسمه نفسسسسسسسسسسساني هههههههههههه امزح والله اعضاءه الي فيه هم الي يحببوني فيه وكلامهم الي يريح |
|
|
|
|
26-10-2009, 10:10 AM
|
#8 | |
|
عضومجلس إدارة في نفساني
|
اختي راجية لله ..
اهلا بك بيننا اختا وصديقة .. الحمدلله على سلامتك وعقبال كل الاعضاء.. تواصلي معنا اهلا بك.. |
|
|
|
|
26-10-2009, 01:17 PM
|
#9 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
انا مع كل اخوتي الذين اجابوك واؤكد لك انها نوبات هلع وانا مثل حالتك تماما كنت مرتاحة من الحالات النفسية الى ان اصبت بجرثومة المعدة وهانا لي الان سنتان وانا على هذا الموال
|
|
|
|
|
26-10-2009, 10:37 PM
|
#10 | |
|
عضو
|
اشكرررررررررررررررررررررركم كلكم والله ريحتوني
ابشركم انا في احسن حاااااااااااااااااااااال الحمدلله وذلك بقراءتي للقران والاستغفااار والدعاء وصلاه الوتر واشغال نفسي باي شي وبقولكم ع نقطه انا اغلب هالامراض وسوسة من الشيطااااان لدرجه اني لما تعبت مااطلع من البيت شي يقولي اكيد بتطلعين وبتموتين ولانتي راده للبيت بس كسرت هالشي وتاكدت انه من الشيطااان يبي يحزن العبد ويشغلة بس الحين تعبي الوحيد الضيق الي في التنفس يجيني يوم ويومين بعدين يروح ويرجع ثاني مو عارفه من شنوووو والحين قدمت ع وظايف ابي اشغل نفسي ومتااكده انهم بيدقون علي بيوظفوني ادعووووووووووووولي والله |
|
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
