|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| ملتقى أصحاب الإكتئاب أكره مرض الإكتئاب بنفس القدر الذي أحب به مريض الإكتئاب .. فهو أرق الناس وأصفاهم وأصدقهم .. و من لا يدمع قلبه حين يعايش مريض الإكتئاب ، فإن قلبه من حجر ، أو أشد قسوة " |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
20-12-2010, 02:13 AM
|
#1 | ||||
|
عضو نشط
|
ماذا افعل بحالي
السلام عليكم ورحمة الله
لقد تعبت من التفكير حاسه بوجع فضييييع ضيق واتعب بسرعه احس بالم نفسي وجسدي مزقني منذ الثانويه احس بالتعب واحس بدوخة واغماء لما اتوتر او اخرج مكان وما قدرت ادخل كليه فقط بالمنزل الخوف والحزن دمرني اريد البكاء احس كاني بحلم ما حاسه بنفسي احس نفسي حياتي غريبه حقيرة اصلا انا ما استاهل شي احتقر نفسي جدا حتى لا احب احد ينظر الي بالحياه اشعر اني وحيدة جدا وتمر علي لحضات اشعر فيها بالحزن والخلاء ما قاردة افكر بشي مشوشه التفكير دايما انام وانا اصيييح متالمة حيل احيانا تاتيني افكار بالانتحار احاول اطردها من راسي واتعوذ من الشيطان فقط احيانا عندما اغضب على نفسي اجرج نفسي احس بالذنب الشديد كاني ارتكبت جريمة غصب عني ما اعرف ليش افكر دائما بالموت واحلم بالموت وكوابيس اشباح لقد ياست من فكرة اني يمكن ان اتغير فقد كتبت خطوات تساعدني كلام ايجابي وهذي الاشياء ما قدرت اسويها ماذا افعل بحالي يمكن ما اقدر اروح عيادة نفسيه ما قادره كيف اساعد نفسي اسفه على الازعاج المصدر: نفساني
|
||||
|
|
20-12-2010, 02:46 AM
|
#2 | |
|
عضو
|
الله يعافيك يا رب والله اني حزنت لك
اللهم رب الناس اذهب الباس واشفي انت الشافي لا شفاء الا شفائك شفاء لا يغادر سقما اللهم اشفها وابدل ما فيها من هم وغم وقلق الى سعادة وفرح وسرور هي وكل مريض يا ارحم الراحمين |
|
|
|
|
20-12-2010, 02:53 AM
|
#3 | |
|
عضو نشط
|
اختي غريبه ..
ماتشعرين به يشعر به الكثير غيرك ،،وانا منهم ،، لست وحدك التي تعانين ،، هل سألت نفسك يوماً لماذا انا موجوده ومالهدف ؟ اجابتك لا اعرف ماهي ولكن الاجابه الصحيحه انك وانا وجميع البشر وحتى الجن خُلقنا لعباده الله اذا آمنا سنقنع بما اتانا الله مهما كان ونسعد به وننال الجنه برحمته بنا ،، واذا لم نفعل فان لنا معيشه قاسيه ومؤلمه حتى لو توفرت سبل السعاده ،،اعوذ بالله ان نكون كذلك .. حسناً اذا ارتي ان تتحسني فعليك بالآتي اليقين بالله والاستعانه به،، الله الوحيد الشافي اذا انت مقصره في شي من الواجبات فعليك ان تحرصي عليها واحرصي على الاذكار وحبذا قرآءه القران ثانياً اذا بدأت الوساوس في الظهور ابعديها ولاتفكري باذيه نفسك ، لانك ستزيدي الامر سؤاً لاتنامي وحدك ولاتجلسي لوحدك ابداً تعرفي على اصدقاء جدد مارسي رياضه المشي يومياً اكثري من اكل الخضراوات والفاكهه وشرب الشاي الاخضر ارجو لك وللمسلمين الشفاء العاجل |
|
|
|
|
20-12-2010, 03:13 AM
|
#4 | |
|
عضو نشط
|
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
اولا لا تقولي ازعاج تعبك راحة عزيزتي اختي الكريمة..........ما تتحدثين عنه يدل على اكتئاب وهذا المرض تقدير من الله تعالى لك وابتلاء وامتحان منه ليرى مالذي ستفعلين هل ستلجئين اليه؟؟؟؟؟؟؟؟؟ احذري العزلة او التفكير او الوسوسة بأمورتشعرك بالحزن وصرفي تفكيرك فورا عنها بالذكر واالاستعاذة بالله من الشيطان وتذكري الاحداث السعيدة والمفرحة وانصحك ب: بذكر الله تعالى و الدعاء له لان من خلق لا يضيع احد صدقيني صارحي نفسك واساليها لماذا تشعرين بذلك؟ وناقشيها مع نفسك غيري تلك الافكار السلبية والغير منطقية الى افكار ايجابية ومنطقية حاولي ممارسة هواية تحبينها اجعلي القران الكريم رفيقك وتاكدي اختي ان الله ما خلقنا ليحزننا ابدا ابدا ..........اكيد يوجد شيء يوصل للسعادة لكن لا شيء ياتي بالسهل عزيزتي استشيري اخصائي وان شاء الله سيساعدك في الاخير اتمنى لك الشفاء والسلامة يا رب وطمنيني عليك.........وخلي ربك نصب عينيك دائما |
|
|
|
|
20-12-2010, 04:32 AM
|
#6 | ||
|
مستشار
|
اقتباس:
فعلا جزاكم الله خير وكلامكم درر وعلى العين والراس وأضيف له آية
(وَاسْتَعِينُواْ بِالصَّبْرِ وَالصَّلاَةِ وَإِنَّهَا لَكَبِيرَةٌ إِلاَّ عَلَى الْخَاشِعِينَ) ولكن الأخت غريبة بتوصف حالة اكتآب متوسط الى شديد والعلاج الديني والفكري والسلوكي قد لايفيد في البداية بسبب الغيمة السوداء المسيطرة على المزاج وبسبب ضعف التركيز والتشتت ولهذا لابد من المعالجة الدوائية لحالتها أختي غريبة: المسألة سهلة أقرب صيدلية اشتري منها سيبراليكس جرعة 20 أو فافرين جرعة 100 حسب ماتسمح به امكاناتك المادية وواظبي على العلاج يوميا ولمدة شهر على الأقل وطمنينا عليكي واذا صادفك أي مشكلة احنا هنا في الخدمة أنا وأخواني بالمنتدى تابعي معانا أول بأول وان شاء الله نساعدك وتتخطي هالأزمة ونسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشافيكي |
||
|
|
|
22-12-2010, 06:51 AM
|
#9 | ||
|
عضو نشط
|
اقتباس:
ياليت اخي الكريم الله يعافيك |
||
|
|
|
22-12-2010, 09:09 AM
|
#10 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته
اختي الكريمة ارجو من الله العلي القدير ان يفرج همك وهموم المسلمين جميعا والله يااختي الامراض النفسية لا مفر من العلاج فيها لازم تشوفي دكتور وتساعدي نفسك من الخروج من الدائرة المظلمة الي وقعتي فيها طبعا ممكن تقوليلي مالي نفس اعمل شي بس هدا استسلام ورضوخ لهده الامراض المريرة صدقيني يا اختي والله انا مريت بنفس تجربتك وشفيت ليس شفاءا تاما بس علاقل رجعت انسانة حية بين الاحياء انا مازرت طبيب نفسي لانو ظروفي ماتسمح زرت طبيب عام ووصفلي الالبرازولام والسيروكسات البرازولام اوقفته قبل ثلاث اشهر والباروكسيتين لساتني عليه وحاليا اخد حبة كل ثلاث ايام بعدما كنت اخد ثلاث حبات باليوم صدقيني مو صحيح الي يقول عنها ادمان ابدا ادا عرفتي استخدامها ومتى ينبغي تخفيض الكمية ورح تتعافي بادن الله وتتدكري كيف كنتي مريضة وتضحكين على الافكار الي كانت تجيك وتعيشي حياتك مثل الخلقوالعالم اضغطي على نفسك شوي وقومي بجميع الخطوات الايجابية الى جانب الدواء ورح تتغير حياتك كليا |
|
|
|
|
22-12-2010, 09:22 AM
|
#11 | ||
|
عضو نشط
|
اقتباس:
وعليكم السلام ورحمة الله اختي العزيزة انا لست مستسلمة تماما لكن اهلي يقولون ويش تريد فيهم ما ييحاولون يفهمو مشاعري يحسو اني لست بحاجة للعلاج قلتهم كم مره اريد اتعالج من هذي العله لكن ماشي فايدة انا بروحي ما اقدر اسوي شي فقررت اسكت بدل لا اذل نفسي يعني ما قدرت اقول مره ثانيه لاني حسيت اني ما مني فايده ابدا وحده حقيرة ما احد يسمعها ويش اسوي الشكوى لله |
||
|
|
|
22-12-2010, 02:07 PM
|
#13 | |
|
عضو نشط
|
انا ما صريحه معهم لهذا الحد لكن بحاولحتى لو قلت ما بهتمو اذا انفعلت امامهم
اظن اذا فعلت شي اخر بيفهمو حينها تماما... |
|
|
|
|
22-12-2010, 03:00 PM
|
#14 | |
|
عضو نشط
|
الله يكون في عنونك
وياليت تقرين كتب عن العقل الباطن ..... واذا ما قدرتي يمكنك مراجهة طبيب نفسي بس بدون تضخيم للحالة والله وحده هو الشافي |
|
|
|
|
22-12-2010, 06:21 PM
|
#15 | ||
|
عضـو مُـبـدع
|
اقتباس:
اختي الكريمة والله انا فاهمة وضعك ووضع عائلتك وعائلتي وكل الاسر العربية تقريبا يفكرون انو العيادة النفسية للمجنون فقط ولهدا فلا مجال للتكلم بهده المواضيع بس يااختي انتي من يعاني ويتعدب ليس هم ومايحس بالجمر غير الي داس عليه هم يشوفونك من الخارج عادية بس ما يشوفن المعانةالمريرة ومافي كلام يوصف هدي المعانة لازم تدعسي كرامتك وتندلي الف مرة ارحم من الجحيم الي تعيشينه ليل نهار والحل انك تتحججي بالم جسدي وتروحي طبيب امراض عامة عادي وتاخخدي اهلك معك حتى يسمعو قول الدكتور وتشرحي حالتك بالتدقيق وهو رح يفهمك طبعا وسواء يعطيك ادوية ترتاحي عليها او يبعثك لاخصائي نفسي وهيك اهلك يقتنعو وحاولي تسالي الدكتور عن اعراضك امام اهلك حتى يرفقو بحالك وادعي الله يعينك ويسر امورك لانو وحدو الشافي المعافي |
||
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
