|
|
||||||||||
ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص |
|
أدوات الموضوع |
23-01-2011, 09:43 PM | #1 | |||
عضـو مُـبـدع
|
للأسف اخواني
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الحمد لله والصلاة والسلام على اشرف الانبياء والمرسلين سيدنا محمد عليه افضل الصلاه واتم التسليم اما بعد : اخواني للأسف بدال مانسمع ان فيه ناس تعافت او تشافت او قدرت تقاوم المرض نجد الاكثريه يشتكون مره اخرى وهذا ليس عيب ولكن للتخفيف بأن ينظر الشخص هل مرت هذه الاعراض على احد غيره ام لا . وللأسف اجد بعض الاخوان واللذين اعتبرهم من الاقوياء في مقاومة المرض نجدهم في ضعف فلماذا هذا كله ؟ وللأسف نرى من هم مستمرين على العلاج نجدهم يتركونه من انفسهم بدون استشاره . وللأسف كلما اجد من لديه شكوى في موضوع لديه رد ايجابي في موضوع شخص آخر يعني يطبق الكلام لغيره وينسى نفسه . ياخوان المرض اللي تعيشونه ويعيشه كثير من الناس تراه عاديه جدا وهو فطره خلقها الله عز وجل في الانسان بس المشكله انه نفس الشخص يزيده او يخففه . نجيب مثال واحد خاف من النغزات الي في الصدر والله ياخوان تجينا كلنا وحتى السليمين تجيهم وتكثر خصوصا وقت البرد بس فيه ناس تلاقيها فيهم لها عشر سنين او خمس سنين او 20 سنه وتلاقيه يكتب انا فيني نغزات طيب لك الوقت هذا كله وتعرف ان لو كان فيه شي كان من الاول حصل لك يعني مافكرت في الا الان . مثال آخر واحد او وحده تجيه ضيقه مثلا كل الناس يحسون اوقات بضيق بسبب او بدون سبب بس فيه ناس تجيهم عارض وناس يحطونها مرض ولو قنا ان الرسول صلى الله عليه وسلم كانت تجيه ضيقه قال تعالى :فَلَعَلَّكَ تَارِكٌ بَعْضَ مَا يُوحَى إِلَيْكَ وَضَآئِقٌ بِهِ صَدْرُكَ أَن يَقُولُواْ لَوْلاَ أُنزِلَ عَلَيْهِ كَنزٌ أَوْ جَاء مَعَهُ مَلَكٌ إِنَّمَا أَنتَ نَذِيرٌ وَاللّهُ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ وَكِيلٌ . وكانت ضيقته صلى الله عليه وسلم من كلام الكافرين وجحدهم بالنبوه وانه نذير مبين . المشكله ان هناك يكبرونها ويجعلونها مرض والمشكله اكثر انها تلاقيها تجيهم قبل فتره طويله وتلاقيها عندهم من زمان على قولتة اكثرهم كنت مثل اول او ارجع مثل اول انت انت ماتغير فيك شي اللهم اللي تغير انك بديت تضخم الامور واللي هي كانت فيك من اول ولا زالت ولا تزال بس كل شي يزول بذكر الله عز وجل . الا بذكر الله تطمئن القلوب . من هنا ياخوان الروح الانهزاميه هذي غير مرغوب فيها انا بعطيكم الحل النهائي والجذري والله ياخوان نزلنا مواضيع والاخوان نزلو مواضيع وكلها علاجات لمرض الهلع وتجتذه من جذوره بس للأسف مافيه تطبيق . تخيل واحد تقوله الحل وفجأه تلاقيه ثاني يوم على نفس الحال معناه انه ماطبق الحل . ياخوان والله ترى الموضوع خيال في خيال الواحد يايقضي عليه من جذوره او يتركه يتلاعب فيه ليش تكون انهزامي امام هذا المرض ليش تكون ضعيف لاتكون مبسوط على ذا الحال ترى تأثيراتها ماتجي عليك لحالك تجي حتى اللي حولك. ارجو من الاخوان التركيز واليكم الحل وسبق ان تم طرحه من قبلي انا ومن قبل اكثر الاخوان هنا الحل : هو ان تترك الاعراض تمر عليك ولا تخاف منها وقول في نفسك من قال اني مريض مافيني الا العافيه وحاول عشان تتغلب على المرض ان تكتب للمنتدى حلول وتجارب ولا تكتب موضوع تشتكي فيه لاحد وقول انا مافيني شي بساعد اخواني حتى يستطيعون مثلي التغلب على المخاوف , واصلا مايمديك تشتكي لو لقيت مثلا اعراض جتك جديده لازم تلاقي واحد على الاقل نزل موضوع نفس الموضوع اللي مر عليك يعني مايحتاج انت تكتب غيرك كتب قبل وانتهى . ارجوك ثم ارجوك اخي لاتكون ضعيف وانهزامي من هنا اضرب على صدرك وقول مايصير الا اللي كاتبه الله لي ولو يصير اللي يصير وراح اقضي عليه حتى لو مر علي في اليوم ستين مره ماراح اعطيه فرصه حتى لايدمر حياتي فكم من يوم وكم من اسبوع وكم من شهر وكم من سنه وهو يتلاعب فيني ولا فعل اي شي . يعني على قولتهم لو كانت شمس كانت امس . يعني لو فيه شي بيصير كان صار من اول انا اعتذر عن الاطاله ولكن من حرقة فيني عليكم كتبت موضووعي وارجو من الله العلي القدير ان يثبتنا على طاعته ويكفيكم شر هذا المرض . وتوقيعي في الصيانه لين الحين ماضبط الله يستر مو راضي ينزل المصدر: نفساني
|
|||
|
23-01-2011, 09:49 PM | #2 |
عضو مميز جدا وفـعال
|
جزاك الله خير
ابو فارس هذي طبيعة الحياه مرة فووق ومررة تحت وإنشاء الله ماحد زعلان من شيء لكن وقت الضييقة الواحد لزووم يفضفض وهي نوبات وترووح والشخص العادي خلال اليوم الواحد حياته تمر بكل الحالات يعني مستحيل تلاقي احد نفسيتة مستقرة طووول اليوم لكن الواحد يجاهد ولما يقرب من اشخاص عندهم نفس معاناته ممكن ينسى همومة شوي والله يفرج على الجميع والحمدللة على كل حال |
|
23-01-2011, 10:19 PM | #3 |
عضـو مُـبـدع
|
كلام أكثر من رائع أخي أبوفارس
والله للأسف أنا واحدة من هؤلاء الناس مع أني عارفه بأنو الي يصيرلي من أعراض قد مرت علي بس لما ترجع الأعراض أحسها كأنها أول مرة تجيني وهذا اللي يخليني أسأل لأنني أرتاح جدا لكلام الدكاترة والأعضاء ونصائحهم لما أكون مريضة أطلب المساعدة ولما أكون بخير أحاول التخفيف عن غيري |
|
24-01-2011, 12:17 AM | #4 |
أخصائي نفسي
|
كلام من القلب الى القلب يابو فارس
اصعب مافي الاعراض النفسيه هي عدم وجود تفسير منطقي للشخص المصاب وربط الشجاعه وقوة الشخصيه بالتسلط ورفع الصوت او مواجهه الحياة بدفاعيه وقوة .. |
|
24-01-2011, 12:31 AM | #5 |
عضو نشط
|
بارك الله فيك ابو فارس الحمد لله 5 سنوات اعاني من نوبات الهلع وعايش حياتي بحلوها ومرها وتخيل كل هالسنين ما احد يدري من اقاربي وزملائي اني مريض واستخدم علاجات الى في بداية مرضي لكن بعد ما عرفت المرض اقتنعت واحاول اتعايش معاه بدون احد يشاركني الامه
|
|
24-01-2011, 02:28 AM | #6 |
عـضو أسـاسـي
|
كلامك سليم وصح احنا مش قادرين نساعد انفسنا بس صدقني لما نتشارك الاوجاع نساعد بعض يارب اشفينا وجميع المسلمين
|
|
24-01-2011, 09:14 AM | #7 |
مراقب عام
|
كلام منطقي أخي أبو فارس الله يجزيك خير يا طيب
يا ريت الأعضاء يفكروا في كل حرف خط بهِ قلمُك شكرا يا عزيزي |
|
24-01-2011, 09:26 AM | #8 |
عضـو مُـبـدع
|
بارك الله فيك
بس ساعات تحب تفضفض لما تكون مضايق او تعبان وهالشي بحد ذاته يخفف عنك وفي ناس ما ينفع معاهم التطنيش والله انا جربت كل الطرق السلوكيه وقرات كتب كثير وحاولت اطبق بس صدقني المرض كان اقوى مني بكثير مش معناته ان روحي انهزاميه لا الدنيا ياغالب يامغلوب والمرض غلبني فالجوله الاولى بس مش شرط يغلبني فالجوله الثانيه وهكذا |
|
24-01-2011, 08:12 PM | #9 |
عضـو مُـبـدع
|
اختي نور حياتي انطفأ ان شاء الله النور في وجهك ولا يزال ولا راح ينطفي كلامك صحيح بس المشاركه في تقديم المساعده افضل من انك تشتكي وفيه مواضيع كثيره بنفس الاعراض ونفس التفاصيل واكيد الشخص مر عليها وقرآها طيب ليش نلف ونرجع للموضوع كأنه جديد. انا اشكر مرورك اللذي عطر صفحتي . اختي زهور السعاده اسمك يدل على التفاؤل اشكر لك مرورك وكلامك صح بس كما ذكرت سابقا حاولي تدورين موضوع مشابهه واقريه وراح تلاقين الحل ان شاء الله بس حاولي تطبقي وانا اللي اعرفه من خلال موضوعك الاخير انك ان شاء الله بديتي في مراحل الشفاء بأذن الله مابيك تضعفين مره ثانيه . نورتي الصفحه واطفيتي عليها ريحة عطره من زهورك اشكرك من الاعماق اختي. اخي يزيد كلامك في الصميم وهذا هو مانبحث عنه قوة الشخصيه والربط والمواجهه هذي هي سمات القوة وسمات الاراده التي تتغلب علي اي مشاكل في الحياه . انا شاكر ومقدر مرورك الاول لي في موضوعي وهذا شرف على وسام صدري. اخي العزيز صديق نفسي اعتبرني صديقك الثاني ولا يهمك وانا معك ضد هذا المرض اللعين اللذي كدر على اناس كثيرين حياتهم وان شاء الله تستطيع ان تتغلب عليه بأذن واحد احد عاجلا غير اجل . مرورك اسعدني وزاد في محبتي لك . اختي الفاضله ام الهلع اذا الشخص مايقدر يساعد نفسه فهنا تكمن المشكله لابد اوقات الواحد يضغط على نفسه وهذا انتي اشتكيتي خمس دقايق ورجع وضعك مثل اول واحسن طيب الخمس دقايق هذي لو استغفر الواحد ربه وضغط على نفسه شوي كان انحلت الامور . مرورك في حد ذاته شرف لي . اخوي الشاكر عندما اجد ردك في مواضيعي تقف اصابعي ولا اعرف ماذا اكتب لك . مرورك دائما يسعدني ويشرفني . اختي الغاليه سجينه افكاري غريبه اللي اعرفه ان الحريم يحبون سوالف الطبخ والنفخ والملابس والمكياج وش جاكم قمتم تتشكون والكلام صار عن مرض وغيره حاولي ترجعين على السوالف الحلوه الاولى ترى ماحب اشوفك لا انتي ولا غيرك من النساء تشتكون , ترى بكم يصلح المجتمع اختي الكريمه . وجودك في صفحتي داعم لكثير من الاخوات . اسئل الله العظيم رب العرش العظيم ان يرفع عن جميع الاخوان البلاء والمرض . وتراك على عيني وراسي جميعكم سواء اللي رد واللي مر مرور الكرام اهم شي انه استفاد من الموضوع وياجعل عين ماتبكيكم جميعا . |
|
25-01-2011, 02:57 PM | #10 |
عضـو مُـبـدع
|
من قال اني مريض مافيني الا العافيه
وهذا الكلام الصحيـح .. لأن الشخص اذا صار يفكر بالشي اللي فيه رآح يكون محور تفكيره ويتفاقم الامـر ، مع انـه معافى بإذن الله .. وهـآذي وسآوس الشيطان لكي يحزننـآ .. ولو كان صحيح تعاني من شي معيـن عليك بالصبر لأنه ابتلاء من الله ، ماراح يضر اذا صبرنـآ |
|
25-01-2011, 11:32 PM | #11 |
عضـو مُـبـدع
|
اخي شفاء بأذن الله
هذا مانصبو اليه وهو ان الشخص يقف بقوة اتجاه هذا المرض ولا بد من التفاؤل في جميع الامور. عطرت الصفحه بتواجدك هنا |
|
26-01-2011, 12:30 AM | #12 |
روح الشمال
بداية جديدة
|
كلام منطقي والافضل انه المريض يعرض حالته المرضية ويسال ليستفيد من العلاج فقط فقط فقط اما الشكوى فالا لان الشكوى لغير الله مذله
وإذا شكوت إلى ابن آدم إنما تشكو الرحيم إلى الذي لا يرحم تصدقون عاد اني متواصله معاكم واضحك وامزح وانا كلي اسي والرجفة متعبتني برغم اني كنت طيبة بس من سنتين يعني من تقريب سنتين لا حضرت زواج ولا عزايم كبيرة ولا زيارة عشاني اتعب مع الاجتماعات وكذلك اشكال اسري وغيره وبرغم كذا عندي امل بالشفااااااااااااااااااااااااااااااء ان شاء الله تعالى . وما اضعه في المنتدى هو تساؤلات واريد حلول فقطططططططططط . واشكر اخي ابو فارس على موضوعك الراقي . |
|
04-02-2011, 09:35 AM | #13 |
عضو نشط
|
قل امين جعل يدك ماتمسها النار..
كلامك سليم ..قبل شوي كنت اشوف حلقة باليوتيوب النفس والحياة طارق الحبيب يتكلم فيها عن العقل الباطن سبحان الله ادركت وشلون الشخص احيانا يضر نفسه بالرسايل السلبيه .. الله يجزاك خير |
|
04-02-2011, 09:56 AM | #14 |
عضـو مُـبـدع
|
كل كلامكم منطقى بس الالام المرض النفسى اشد الالام بيتخلى الانسان ما يعرف يميز الصح من الغلط عفانا الله وشفانا جميعا
|
|
04-02-2011, 10:32 AM | #15 |
عضـو مُـبـدع
|
اختي الكريمه حنين
كلامك على العين والراس وصحيح ومبضبوط , بس انتي مشكلتك قلتيها وحلها عندك وكتبتيه لابد لك من الاجتماعات ترى الوحده لحالها مرض لابد ان تحتكي مع الناس الصالحين واللي يقدرون يساعدونك على نسيان مرضك وهمومك , اما الحل فهو بيد الله عز وجل ثم بيدك انتي اختي فكوني قوية , اسعدني مرورك وشاكر ومقدر لمردودك الاخ \ ت طهر آمين يارب العالمين ولا يدك ولا وجهك ويحرم النار على جميع المسلمين الاحياء منهم والاموات , وفعلا هي الافكار السلبيه اللي تدخل في الشخص هي اساس التدمير . شاكر ومقدر لك تعاونك في الردود . امل جديد اسم فيه تفاؤل بالحياه ومعنى كبير للشفاء بأذن الله تعالى , ولكن اذا عرف السبب بطل العجب اذا وجد الدواء ذهب الداء , قلنا الاساس هو نفس الشخص والافكار الايجابيه هي العلاج بأذن واحد احد بس كل المطلوب تغيير من سلبي الى ايجابي فقط . لكم كل التقدير والاحترام |
|
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|