|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| ملتقى أصحاب الإكتئاب أكره مرض الإكتئاب بنفس القدر الذي أحب به مريض الإكتئاب .. فهو أرق الناس وأصفاهم وأصدقهم .. و من لا يدمع قلبه حين يعايش مريض الإكتئاب ، فإن قلبه من حجر ، أو أشد قسوة " |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
02-04-2012, 09:07 PM
|
#1 |
|
عـضو أسـاسـي
تاريخ التسجيل: 03 2012
المشاركات: 1,022
 |
يا ناااس يا عاالم
دقة ساعة الخطر .. دقت ساعة الموت .. لا رجوع لا رجووع
انا الان خايفة من النوم كيف رح انام صعب عندي اكتئئااب و ضيق حااد و خووف حااد بدون سبب خصوووصا بالليل .. انا خايفة من الليل يجي خاايفة منو كتييير .. شو اعمل ما عندي حتى كمبيوتر اتونس بيه في الليل و انسى فيه الهم بضل قاعدة متل المجنونة و الناس نايمين و انا في حالة لا اله الا الله محمد رسول الله اريد فقط انا انام.. عشان اكتئاب الليل صعب جدا اكتر من النهار صح ام انا فقط ؟؟؟؟ المصدر: نفساني |
|
|
|
02-04-2012, 09:10 PM
|
#2 |
|
عـضو أسـاسـي
تاريخ التسجيل: 03 2012
المشاركات: 1,022
|
ادخلوو ارجوووووووووكم انا ضاااااايقة جداا جداااااا بدووون سبب
|
|
|
|
|
02-04-2012, 10:41 PM
|
#3 |
|
عضـو مُـبـدع
 تاريخ التسجيل: 01 2012
المشاركات: 651
|
أشغلي نفسك بشيء مفيد ..
اقرأي كتب قبل النوم ، اقرأي شيء مفيد .. اقرأي القرآن ، اقرأي آيات السكينة وآية الكرسي والمعوذات قبل النوم .. أيضاً حافظي على الصلوات ، حافظي على الدعاء .. ماتشوفين شر والدنيا تبغى صبر |
|
|
|
|
02-04-2012, 11:00 PM
|
#4 |
|
عـضو أسـاسـي
تاريخ التسجيل: 03 2012
المشاركات: 1,022
|
شو هي ايات السكينة ؟؟؟
|
|
|
|
|
02-04-2012, 11:39 PM
|
#5 |
|
عضو نشط
تاريخ التسجيل: 03 2010
المشاركات: 127
|
نصيحتي في هذا الوقت توجهي الى الصلاة وبللي خديكي بدمعات خشوعا لرب العالمين
اختي هل طرقت باب الطب النفسي جربي ولن تندمي |
|
|
|
|
03-04-2012, 01:13 PM
|
#6 |
|
المدير العام للموقع
تاريخ التسجيل: 05 2011
المشاركات: 23,511
|
لا باس عليك يا اختي ما تشوفي شر ان شاء الله بامكانك تشغلي نفسك بالقراءة او بمشاهدة اي برنامج تثقيفي على التلفاز و ان ما قدرتي تغيري تفكيرك لا تنسي ابدا ان لك ربا رحيما بك توجهي اليه و انت موقنة انه لن يردك و ان الشفاء بيده و قومي توضي و صلي و لو ركعتين و ادعيه في سجودك ان يعينك على نفسك و يشفيك و يعافيك و يربط على قلبك و لا تخافي اختي هذه كلها وساوس الشيطان لانه يريد ان يحزنك و يخوفك حولي تتخطيها لوحدك متوكلة على الله سبحانه و تعالى و ان ما قدرتي خذي بالاسباب و اعرضي نفسك على اخصائي او طبيب نفسي احسن ما تعيشي في دوامة عافاك الله اختي |
|
|
|
|
14-04-2012, 08:07 AM
|
#7 |
|
عضو موقوف
تاريخ التسجيل: 01 2012
المشاركات: 624
|
عليك أيضا أن تمارسي رياضة المشي يوميا
والسباحة والنظافة مفيدة للصحة النفسية |
|
|
|
|
14-04-2012, 11:39 AM
|
#8 |
|
مشرف ملتقى الرقية الشرعية
تاريخ التسجيل: 12 2011
المشاركات: 6,240
|
كيف حتنامى
بسيط جدا على زيت اقراى الرقية الشرعية مع النفث على الزيت ثم ادهنى جبينك والعمود الفقرى من اول الرقبة حتى العصعص هكذا بالترتيب لكن ماذا عندك من اعراض العين غير الارق؟[COLOR= التعديل الأخير تم بواسطة ازهرى وراقى ; 14-04-2012 الساعة 11:41 AM |
|
|
|
|
14-04-2012, 11:44 AM
|
#9 | |
|
مشرف ملتقى الرقية الشرعية
تاريخ التسجيل: 12 2011
المشاركات: 6,240
|
اقتباس:
هاهى على الرابط التالى مجموعة3 http://nafsany.cc/vb/showthread.php?t=73833 |
|
|
|
|
|
14-04-2012, 11:47 AM
|
#10 | |
|
مشرف ملتقى الرقية الشرعية
تاريخ التسجيل: 12 2011
المشاركات: 6,240
|
اقتباس:
|
|
|
|
|
|
14-04-2012, 03:32 PM
|
#11 |
|
عـضو أسـاسـي
تاريخ التسجيل: 03 2012
المشاركات: 1,022
|
السلام عليكم-- جزاكم الله خير يا شيخ ربنا يحفظك و يحققلك كل امانيك الحمد لله تحسنت حالتي زال عني الكثير من الضيق الحمد لله
|
|
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
