نداء لذوي التجارب السابقة مع الهلع رجاء رجاء

نداء لذوي التجارب السابقة مع الهلع رجاء رجاء

السلام عليكم اخوتي كيف اوضاعكم مع الهلع اللعين هههههههههه؟
انا كما قلت لكم بالامس جديدة على المنتدى واود من اصحاب الخبرات السابقة بالهلع وممن شوفي منه ان يحكي لنا كيف تعالج دوائي ام سلوكي وكم المدة التي احتاجها في العلاج فلا تبخلوا علينا بالردود جزاكم الله خيرا وشافانا واياكم اجمعين00``00`00``00`

المصدر: نفساني

انا استخدمت دواء سيروكسات بالتدريج
اول اسبوع نص حبه
ثاني اسبوع حبه
ثالث اسبوع حبه ونص
رابع اسبوع حبتين...واستمريت عليها

واول اسبوعين حسيت بشوي تعب نفسي وجسدي .. لكن مع استخدام الحبه المهدئه اول اسبوعين مثل زاناكس او ليكسوتانيل خفت الاعراض الي تصاحب بداية الدواء بشكل كبير

وانا تحسنت على الدواء بنسبة 80% والحمدالله على كل حال
وانا استمر على دواء على طول مدى الحياه لاني كل ما وقفت الدوا ترجع تستنكس الحاله
وهو اصلا هذه الادويه امنه وممكن الواحد يستخدمها مدى الحياه مثلها مثل ادوية السكر والضغط

وكمان جلسات العلاج السلوكي المعرفي مفيده ومهمه ولكن لازم مع تكون مع الدواء يعني العلاج الافضل هو بالاثنين دواء وجلسات علاج سلوكي معرفي

شكرا لك اخي على الرد جزاك الله خير،اسال لله الشفاء لك ولنا اجمعين ولكن هناك اعضاء تشافوا بالعلاج السلوكي لوحده اريد بعد اذنك اذا احببت ان تخبرنا ماهو مرضك بالضبط ومنذ متى وانت تاخذ الدواء؟ انا اعامي من قلق ونوبات هلع منذ سنتين واخذ دواء يونيروكس من مجموعة سيروكسات وقبلها كنت اتعالج عند طبيب ولكن لم ارتح لعلاجه وتركت الدواء وانتكست والان افكر بترك الدواء والاعتماد على نفسي والعلاج السلوكي فما رايك؟

الله يشفيج
انالا ستخدم حبوب لانها مضره والاعتماد على نفسي
انتي من شو تشكين
انا ضد الحبوب

انا اخي الكريم اعاني منذ سنتين من قلق ونوبات هلع ومداومة على الادوية وتركتها فترة وانتكست واخاف ان ابقى مدى الحياة عليها ، فكنت اتمنى من مروا بمثل حالتي ان يخبروني هل تركوا الدواء ونفع معهم العلاج السلوكي ام استمروا على العلاج الدوائي،اخي ماهو مرضك وكيف تتعامل معه

انا بنت
\كنت اعاني من الهلع والخوف والقلق
ودوخة عدم التوازن وضيق تنفس وسواس
انصحج بالتظنيش وعيشي حياتج
اقري الرقية كل يوم
الله يشفيج

اتمنى زيارة هذا الموضوع

http://nafsany.cc/vb/showthread.php?t=79444&page=2

واقرا ردي وان شاء الله تستفيد

نصيحه سوي بحث للمواضيع القديمه واقري كلام الاعضاء وتدرجهم من المرض للعافيه تعرفين الاعضاء الي تشافو حطو رجلهم وانحاشو وانا منهم الحمدالله

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مزاجية

نصيحه سوي بحث للمواضيع القديمه واقري كلام الاعضاء وتدرجهم من المرض للعافيه تعرفين الاعضاء الي تشافو حطو رجلهم وانحاشو وانا منهم الحمدالله

بارك الله فيكي اختي مزاجية ولكن ماهو مرضك وكيف تعالجتي؟ وكيف طريقة البحث عن المواضيع القديمة وقصص شفاء الاعضاء لا حرمتك اخيتي

اختى ابقول لك حاجه :

كل انسان يختلف نهائيآ عن الانسان الآخر ، يعنى كل انسان مثل البصمه من المستحيل ان تجدي انسان او انسانه متطابق معك بنسبة100%
لذلك ربما تجدين مريضة هلع استفادة من العلاج السلوكي فقط وهذا نادر جدآ حسب ماسمعت وقراءة وشاهدت ،، اختي ارجو ان لاتكوني طبيبة نفسك واذهبي الى دكتور ثقـه،،، اتوقع هذه افضل طريقة للخروج من مشكلتك .

و عليكم السلام يا اختي,,

حاولي اول شيئ العلاج السلوكي و هناك جلسات علاجية للاخصائية سارة في ملتقى الهلع,,

الهلع يحتاج صبر و طولت بال,,

لكن الافضل تحاولي تسيطري على النوبة و ما تبقي تفكري بها كل وقت ,,

عشان ما تتعبي اكثر,,

و ان ما نفع معك السلوكي و اثر الهلع كثير على حياتك استشيري طبيب نفسي ,,

احيانا ما فيه غنى عن الدواء,,

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عشقي الامارات

الله يشفيج
انالا ستخدم حبوب لانها مضره والاعتماد على نفسي
انتي من شو تشكين
انا ضد الحبوب

لوكانت الحبوب مضره لما كنا نستخدمها

الحمد لله الحبوب امنه ان شاء الله يا اختي

هذا والدي له عشرين سنه

مثلها مثل الحبوب المزمنه مثل السكر والضغط وغيرها امنه ان شاء الله

بل ان احد اصدقائي يقول ان في امريكا اكثر الاطباء النفسيين يصرفون الادويه لمرضاهم مدا الحيااه

والله ولي التوفيق

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سعيد السعيد

انا استخدمت دواء سيروكسات بالتدريج
اول اسبوع نص حبه
ثاني اسبوع حبه
ثالث اسبوع حبه ونص
رابع اسبوع حبتين...واستمريت عليها

واول اسبوعين حسيت بشوي تعب نفسي وجسدي .. لكن مع استخدام الحبه المهدئه اول اسبوعين مثل زاناكس او ليكسوتانيل خفت الاعراض الي تصاحب بداية الدواء بشكل كبير

وانا تحسنت على الدواء بنسبة 80% والحمدالله على كل حال
وانا استمر على دواء على طول مدى الحياه لاني كل ما وقفت الدوا ترجع تستنكس الحاله
وهو اصلا هذه الادويه امنه وممكن الواحد يستخدمها مدى الحياه مثلها مثل ادوية السكر والضغط

وكمان جلسات العلاج السلوكي المعرفي مفيده ومهمه ولكن لازم مع تكون مع الدواء يعني العلاج الافضل هو بالاثنين دواء وجلسات علاج سلوكي معرفي

انا مثل اخوي سعيد بس استخدت عقار السيبرالكس ومثله بالضبط في التدريج

والحمد لله تحسنت حالتي 100٪ والحمد لله