أريد أن أفضفض

أريد أن أفضفض

أريد أحد أفضفضله الي بداخلي

المصدر: نفساني

نحن كلنا نسمعك قولي ما تشائين

أنا مليت من كثر ماأتشكى بس والله تعبت أريد أن امضي يوم دون أن أفكر بأني مريضة نفسية يوم دون دواء يوم دون خوف ودون سماع كلمة مجنونة أريد أنا أنام وانا مرتاحه دون تفكير بقتل وموت أريد أنام دون منومات

فضفضي فنحن لم نأت لهذا المنتدى إلا لكي نجد العلاج فلا بأس أثناء ذلك بالفضفضة .. فـ يدك موجودة و "إضافة موضوع" موجود ولكن احذري أن تضعفي وتتقهقري وتبحثي عن فارس الأحلام حلال المشاكل البطل المغوار بطرق محرمة فكما ضاعت منك الدنيا تضيع الآخرة !! .

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وإياي فارهبون

فضفضي فنحن لم نأت لهذا المنتدى إلا لكي نجد العلاج فلا بأس أثناء ذلك بالفضفضة .. فـ يدك موجودة و "إضافة موضوع" موجود ولكن احذري أن تضعفي وتتقهقري وتبحثي عن فارس الأحلام حلال المشاكل البطل المغوار بطرق محرمة فكما ضاعت منك الدنيا تضيع الآخرة !! .

لاتقلق ياأخي في عمري وحياتي لاأفكر بهذا الشي_بالطبع ياأخي سأفضفض وأخرج الألم الذي بداخلي لايوجد أحد من عائلتي يفهمني ويقدر ويشعر بي فوجدتكم أنتم عائلتي الثانية أخوتي وأخواتي تشعرون بي وتنصحوني

الله يمن عليك و علينا بالصحة و العافية

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الامان يا رحمان

الله يمن عليك و علينا بالصحة و العافية

اللهم آمين

قبل يومين وصلني خبر فصلي من الجامعة بسبب الغيابات بالطبع فرحت لأني لم أعد مجبرة على رؤية الناس والخوف منهم عندما سمعت هذا الخبر لكني بعد ذلك حزنت قلت في داخلي ألى متى سأبقى هاكذا؟أذا هذه السنة فصلت السنة القادمة سأجبر على الدوام_ألى متى سأبقى أخاف من الناس؟ألى متى سأبقى حبيسة غرفتي ومنزلي؟ألى متى سأبقى كاتمة مرضي دون علم أهلي؟ألى متى سأبقى رهينة الرهاب،الاكتئآب،الوسواس؟أعلم بأنكم ستقولون التغيير بيدك أنت وحدك؟معكم حق في هذا لكني بحاجة ألى من يدعمني ألى من يشجعني من أهلي ،عندما أجلس في الصباح مع أهلي أقول لأمي :أمي لم أنام الليل بأكمله تقول لي أنا أيضآ لم أنام وانا بداخلي أنتظر غير أجابة أنتظر أن تقول لي مابك ياأبنتي؟هل تتألمين من شي؟وأذا قلت لهم أني خائفة يضحكون علي يقولون لي هل أنت صغيرة وهم لايعلمون مدى الألم الذي بداخلي

أختي الكريمة.... سوف أتكلم بكل وضوح و صراحة .... الرهاب الإجتماعي علاجه الصبر و اقتحام الحياة... و هذا علاج صعب صعب و يحتاج لظروف و مثابرة و قدرة اسطورية لا يمتلكها معظم الرهابيين... لا دواء كيميائي له.. و هذه حقيقة مرة.. دائما ما يخسر الرهابي من حياته الفرحة و النجاح.. ها أنتي بدأتي بخسارة فرصتكي في الجامعة.. ما أود قوله ... أن في ذات الخسائر فائدة!!! في الخسائر و الألم و المعاناة فوائد.. هي تحضرك للمقاومة و تحضرك لقبول علاج المواجهة و الصبر عليه... أنا رهابي و معاناتي قديمة قديمة.. لكن ما خسرته في الحياة .. علمني أن الخسارة هي ضريبة مطلوبة .. يجب أن تدفعها كرشوة للمرض .. مقابل أن تقوى نفسك على مقاومته!!!

ويبدو لي سأخسر الكثير_وكيف لي المواجهة أذا أصلآ أنا أخاف من كل شي_ساتحدث لأهلي عن معاناتي وعن مرضي وعلاجي

في الخسارة مكاسب ما كنا لنصل لها لولا الخسائر.. بالنسبة الى أهلك.. عليهم أن يعلموا بمعاناتك

سأخرج الأن واتحدث لهم والذي يجري يجري

أخبريهم أختي بمعاناتك.. هذا من حقوقك و حقوقهم أيضا .. قد تعودي لجامعتك و يكونون عونا لكي في مواجهة المرض

حاولت مفاتحتهم بلموضوع وبلتأكيد وجدت الرفض والمعارضة وقالوا لي دام أنك تعالجتي دون علمنا سنتركك تواجهين متاعب العلاج لوحدك وهذا زادني أصرار على التخلص مما أنا فيه

أختي الكريمة...... كلنا ضحية جهل الأهل و عدم احساسهم بما فينا.. عموما أختي الكريمة.. قاومي و اعلمي أن الله موجود